普洱茶

病情描述: 喝普洱茶可以减肥 回答(1) 沈赟副主任医师 南京市第一医院 内分泌科 病情分析:普洱茶确实有助于减肥。其减肥效果主要来源于促进脂肪代谢、抑制脂肪合成和提升新陈代谢的作用。 促进脂肪代谢:研究表明，普洱茶中的茶多酚能够加速体内脂肪的分解。具体数据显示，经常饮用普洱茶的人。按照专家介绍喝普洱茶一周的正常减重范围在1-3斤左右。因为每个人的体质和减肥效果会有所差异，所以具体减重效果因人而异。 实际案例 有一位茶友透露，按以上的方法长期饮用普洱茶制品，在短短的一个月时间内就减掉了10斤肥肉。但需要关注的是，这位茶友的案例可能存在个体差异，不能一概而论。