朋友你有没有发现，有些人喝古树茶反而更难受？我之前也以为古树茶是万能的，结果本身试了几次差点被“忽悠”瘸了。
古树茶听起来就很高大上，好像喝它就能养生、提神、解腻，但其实不是所有人都适合喝，今天我就来跟大家聊聊，哪些人喝了古树茶反而更难受，还有我本身的亲身经历。
我有个闺蜜小美她平时就有点胃酸，喝点凉的都受不了，有一次她听别人说古树茶能够养胃，就去买了几饼试试。
结果呢？第二天早上起来胃痛得直不起腰还拉肚子，她说：“这茶怎么比咖啡还刺激？”
若是你是肠胃敏感的人，提议先从少量着手尝试，或是选取发酵程度高的古树茶，比如熟普洱会更温和若干。
| 提议人群 | 肠胃敏感、易腹泻、胃酸过多 |
| 推荐茶类： | 熟普洱、老茶头、陈年黑茶 |
我有个表哥冬天特别怕冷，手脚总是冰凉，他听说古树茶有暖身效果，就买了一堆回来喝。
结果呢？不仅没暖和起来反而觉得更冷了还经常拉肚子。他说“这茶怎么像冰水一样？”
古树茶多为绿茶或生普，性偏寒体质偏寒的人喝了也许会加剧身体不适。
体质偏寒的人提议选择红茶、黑茶等发酵度高的茶类，更有利于暖身。
我一个亲戚去年刚做完手术，叮嘱要清淡饮食避免刺激。但他看到网上有人说古树茶能增强免疫力，就偷偷泡了几杯。
结果呢？伤口恢复变慢还出现了轻微感染。后来提示他：“别乱喝尤其是还没完全恢复的时候。”
术后或生病期间先咨询意见，不要盲目喝茶。
我有个同事小林他以前喝咖啡都没事，但自从开始喝古树茶后，晚上根本睡不着觉白天还心慌。
他说：“这茶怎么比咖啡还厉害？”
古树茶中含有的咖啡因虽然比咖啡低，但对敏感的人而言还是会有作用。
假若你对咖啡因敏感提议选择低咖啡因的茶类，比如红茶、乌龙茶或在下午之后少喝。
我以前有个习惯早上起床第一件事就是泡一杯古树茶，结果常常头晕、恶心。
后来才知道空腹喝茶会让胃酸分泌更多，简单导致不适。
喝茶前吃点东西比如面包、饼干，再慢慢喝。
我本身就经历过一次花了高价买了一款古树茶，结果喝了几口就感觉不对劲。
味道怪怪的还有点苦涩，喝完还喉咙发紧。后来才知道这是掺了其他茶叶的假货。
买古树茶一定要找靠谱渠道，不要贪便宜不然喝下去或许比不喝还难受。
古树茶虽然好但并不是所有人都适合喝。肠胃敏感、体质偏寒、术后康复、对咖啡因敏感、喝茶时间不对、买到假茶这些情况，都可能引起喝完更难受。
喝茶也要讲究方法和对象，别一味追求“贵”或“稀有”，适合本身的才是的。
要是你也遇到过类似难题，欢迎留言分享你的故事，咱们一起避坑。
