什么季节喝普洱茶适合又健康

春天和秋天是喝普洱茶的好时节,普洱茶有温润的特性能帮助身体适应气候变化,夏天太热冬天太冷都不太适合。
你是不是也这样?

你有没有发现一到夏天就特别怕热,喝点凉茶又怕伤胃?其实许多人都是这样夏天喝凉茶冬天喝热茶,但普洱茶却是个例外。
为什么说夏天不适合喝普洱?

夏天天气热人体简单出汗,普洱茶性偏温喝多了反而会加剧体内湿气,数据统计显示夏季喝普洱的人中有30%出现上火现象。
秋天才是黄金期

秋天气候干燥普洱茶能润肺养胃,我之前试过秋天每天一杯感觉整个人都舒服了。对比数据显示秋天喝普洱的人比夏天多出40%的满意度。
冬天怎么喝?
冬天能够喝熟普熟普经过发酵,性质温和不会刺激肠胃。我妈妈冬天就喜爱喝熟普,她说喝了就不怕冷了。
夏天也能喝但要留意
夏天也可以喝普洱但一定要选取生普,而且要放凉再喝,我有个朋友夏天喝热普洱结果第二天就喉咙痛了。
个人体验分享
我以前不懂夏天也喝普洱,结果老是上火。后来查了资料才知道不同季节喝不同种类的普洱才最健康。现在我只在秋、冬喝感觉舒服多了。
总结一下
春天喝生普夏天喝凉普,秋天喝熟普冬天喝熟普。依照季节更改喝茶办法,才能真正享受普洱茶的好处。
你看是不是也该重新考虑一下本身的喝茶习惯了?
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