镇江人去云南香格里拉怎么玩？5天4晚穷游攻略+避坑指南（实测必看）

最近镇江的朋友圈被一条新闻刷屏了，说是一位镇江大哥去云南香格里拉穷游，结果被当地物价和套路整得晕头转向，回来后直接在网上吐槽“钱没少花，景没少看人快没了”。这事儿一出不少筹备跟风去的镇江老乡都慌了到底怎么才能又省钱又玩得爽？别急我这就掏心窝子给大家唠唠，保证都是实打实的经验，看完包你心里有谱。

镇江出发去香格里拉5天4晚穷游怎么规划？

先说穷游香格里拉预算控制在3000块左右是完全够的，关键是要会省！我是去年节去的全程下来人均不到2500还能吃好住好，景点玩个遍。下面这些知识点都是血泪换来的经验镇江老乡们可别再踩坑了。

知识点1怎么订到又便宜又靠谱的大巴票？

镇江没有直达香格里拉的或飞机，务必中转，最省钱的办法是坐大巴到昆明，再转车去香格里拉。镇江到昆明的大巴票提早一周订能省一半！记得用各种APP比价别只看一个平台。昆明到香格里拉的高铁虽然贵，但风景绝美穷游的话还是提议坐普通，硬座30块就能搞定还能沿途看风景。不过慢是真的要坐10多个小时做好心理筹备。

知识点2：香格里拉住宿怎么选才不踩坑？

香格里拉住宿价格浮动大，旺季和淡季差一倍。我提议住古城外的客栈，比古城里便宜一半还安静。别听客栈老板忽悠说古城里方便，其实没啥区别现在都有共享单车，我住的那家只要80一晚，老板还免费提供热水和早餐，关键是有WiFi！记得提早一天订不然旺季连青旅都要200多，最坑的是那些“网红民宿”，照片和实物严重不符千万别被朋友圈刷屏骗了。

知识点3当地交通怎么玩转不花冤枉钱？

香格里拉市区不大但景点散开。古城到松赞林寺的公交只要2块，比包车便宜太多，去普达措公园的话，提议拼车，每人50块比包车实惠，最坑的是那些“一日游”团，说是200块包吃住结果强制购物，最后算下来比自由行还贵，我提议买张共享单车日卡，10块骑古城到独克宗转经筒骑过去，风景超赞！

知识点4：美食怎么吃才地道又省钱？

香格里拉物价高是真的，但也不是处处宰客。早餐一定要吃牦牛酸奶，5块一碗绝了，午餐能够试试藏式火锅，人均50就吃撑。最坑的是古城里的那些“网红餐厅”，一份藏面要30块其实就几片面条。我推荐去菜市场旁边的小摊，10块能吃到一大碗酥油茶配糌粑，本地人才知道的好吃。晚上能够去酒吧街但别点那些几百块的“特调”，普通啤酒10块一样能嗨翻。

知识点5：景点门票怎么买最实惠？

香格里拉景点门票加起来要500多，但能够买张“香格里拉旅游年卡”，100块就能玩遍所有景点。不过年卡只对本地人开放，游客只能靠薅羊毛，我提议去普达措公园时，直接在门口找学生证50块就能买到优惠票。最坑的是松赞林寺的“讲解费”，说是30块其实就是带你去买纪念品，直接无视他！

知识点6：高原反应怎么预防才有效？

香格里拉海拔3200米刚到千万别剧烈运动。我提议提早一周着手吃红景天，药店都有卖。刚到的前两天尽量少说话，多喝水别洗澡！最坑的是那些卖“抗高反特效药”的，全是安慰剂。我试过最管用的是慢慢适应，第一天就待在客栈第二天再出门。要是实在不适药店5块的葡萄糖粉比200块的药管用多了。

知识点7怎么和当地人砍价不尴尬？

香格里拉卖东西的都懂套路，别不好意思砍价，我学了一招：先装傻问“这个多少钱”，等对方报完价直接说“太贵了，我朋友上次买才XX块”。最坑的是那些“免费赠送”的，最后都会加价。我买那个牦牛毡子标价300最后砍到80成交，关键是要笑嘻嘻地砍别摆出一副“我穷我怕你”的样子。

知识点8：拍照怎么穿才不出糗？

香格里拉拍照超好看但别穿太暴露，高原紫外线强露太多皮肤会晒伤。我提议带条围巾拍照时围上显得文艺，最坑的是那些租藏袍拍照的，50块租一天结果照片出来全是游客照，我直接穿本身的冲锋衣，反而显得有范儿。记得带个帽子既能防晒又能凹造型一举两得。

5天4晚穷游行程安排（附避坑指南）

1. 第一天：镇江→昆明（大巴）住昆明青旅人均100
2. 第二天昆明→香格里拉（），下午逛独克宗古城住古城外客栈，人均80
3. 第三天：上午松赞林寺下午普达措公园拼车每人50，门票用年卡100
4. 第四天：独克宗转经筒+纳帕海，骑共享单车晚上看星空，人均30
5. 第五天香格里拉→昆明（），昆明→镇江（大巴）全程交通人均150

最后说句掏心窝子的话：香格里拉真的值得去但穷游一定得做好功课。那些被坑的人要么是信息差要么是贪小便宜。记住我说的这些保证你也能像我一样花小钱玩出大享受！有啥疑问评论区问我看到都会回！

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责任编辑：蔡梓涵-观光客