昭通去拉萨七日游多少钱、路线及攻略_西藏旅游

去拉萨旅游很多人心里都有一幅神秘画卷。但现实呢？很多人被价格吓跑或是说根本不知道怎么规划路线。我去年刚从昭通出发去拉萨玩了一趟想跟你说说我的故事。

钱包上的纠结——钱到底够不够？

记得当时我查了一下机票昭通飞成都再转机到拉萨来回大概要花1500块。加上住宿拉萨的青旅一晚大概70块好点的酒店得150块。吃饭的话藏餐确实贵一碗面能卖到40块但普通川菜馆也就二三十。后来我发现本人带点泡面路上吃更划算！其实七天下来假使精打细算，两三千就能搞定，但要是图舒服，四五千也完全可能。

昭通去拉萨七日游多少钱、路线及攻略

路线选择——跟着别人走还是自由行？

说实话，我一开始就想跟团，觉得省心。结果朋友告诉我，拉萨周边景点其实挺分散的，比如布达拉宫、大昭寺、纳木错这些地方，自驾反而更方便。后来我查了下，拼车从拉萨到纳木错单程差不多200块比包车便宜多了。不过拼车的话，时间就不太可控，司机可能将会中途拉人，这点让我有点烦。

路上的风景——眼睛不够用了

开车从昭通到拉萨，一路上简直美到窒息。特别是翻越雀儿山那段，那种云海翻腾的感觉，真的让人觉得值回票价。不过我坐车的时候发现，有些人晕车特别严重，连氧气瓶都救不了。我当时还笑话一个朋友，结果他本人吐得不行，只能在服务区休息。所以啊，车上备点晕车药真不是坏事。

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高原反应——身体的挑战

到了拉萨第一天，我就开始头疼，晚上睡觉也不踏实。后来听当地人说，拉萨海拔3650米，确实高了些。不过第二天适应后就好多了。我觉得吧，高反这事儿挺玄乎的，有些人一点事不存在，有些人躺三天起不来。我建议大家提前吃点红景天，哪怕没啥用，心理安慰也是好的。

文化冲击——藏族风情很新鲜

拉萨街头的藏民穿着民族服装，戴着藏帽，看起来特别有味道。我去八廓街买了若干藏饰，虽然有点贵，但那手艺真的很精致。不过也有点遗憾，因为语言不通，很多店家讲的东西我都听不懂，最后只能靠比划交流。其实我觉得，假使能学几句藏语问候语，体验会更好。

总结经验——下次再去怎么办？

这次旅行让我对有了更深的理解也知道了哪些地方需要改进。比如下次我或许会租个车，这样能自由安排时间。还有就是，一定要给本身留足够的时间适应高原环境，别急着到处跑。说实话，我觉得此类旅程真的值得再来一次，哪怕花点冤枉钱，也比不去强。

写给你的悄悄话

其实啊，人生就像一场冒险，有时候贵点也没关系，关键是要让本身开心。倘使你也想去昭通到拉萨看看，不妨先做做功课，把预算控制在自身能接受的范围内。毕竟，谁不想在朋友圈晒一张站在布达拉宫前的照片呢？

旅游博主美美 2025-05-18

从林芝前往拉萨，途中可欣赏雅鲁藏布江的壮丽景色。抵达拉萨后，游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，晚上入住拉萨市区酒店。驾车路线:全程约2560公里起点:昭通市昭通市内驾车方案 1) 从起点向正南方向出发，沿崇义街行驶140米，左转进入北顺城街 2) 沿北顺城街行驶200米。

西北志-旅行者 2025-05-18

1) 昭通-拉萨没有直飞，需要在重庆或者昆明中转； 2) 昭通-拉萨没有直达，需要在，时间太长，舟车劳顿消耗体力；昭通到旅游证地域辽阔，风光秀丽。昭通至拉萨七日游是一次融合自然美景与深厚文化的旅程。之一天从昭通出发，乘坐飞机或前往拉萨抵达后先适应高原环境。第二天，游览布达拉宫。

夏侯文-驴友 2025-05-18

七天六晚行程路线 DAY1：抵达拉萨入住酒店抵达拉萨后，先在酒店休息，适应高原环境。可以选择住在拉萨市区的酒店，方便出行且周边设施齐全。保温杯：高原气温较低，随时能喝到热水，不仅能温暖身心，还能在一定程度上缓解高原反应。帽子：毛线帽保暖性佳，能保护头部和耳朵，抵御高原的寒冷，预防冻疮。

阚晓妍-景区导游 2025-05-18

拉萨7天6晚当地旅游团人均价格这次拉萨旅游7天6晚，旅游团人均费用在1500元至2500元之间。这个价格包含了所有的门票、交通和餐饮费用，真的非常省心。第六天:游览林芝尼洋阁、雅尼湿地公园，感受的自然风光。第七天:结束愉快的之旅，返回昭通，带着满满的回忆与感动。

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责任编辑：钱天成-游客

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