精彩评论
宇泽-旅游咨询师
2025-07-17布达拉宫位于拉萨市城关区距离市中心较近，一般打车费用在50元人民币左右。假若你选择乘坐公交车，可选择3路、17路等线路，在“布达拉宫”站下车即可。 黄亚明2025-03-23 芜湖这么多人想去，今天给大家分享一下芜湖到的全攻略！记得点赞收藏！##自驾游#川藏318自驾，于2024年1月24日上线。
芜湖直奔布达拉宫，五天五夜心跳加速的之旅，
芜湖出发一路向西，想象一下从江南水乡到雪域高原，五天时间你能亲眼看到海拔从几十米飙到4000多米！布达拉宫的红白相间在蓝天映衬下闪瞎眼，虔诚的朝拜者、转经筒的嗡嗡声、高原的风直扑脸上…这趟旅程，绝对让你灵魂出窍。
唉说真的你真的想好了吗？
其实吧许多朋友嘴上说要去，真轮到动真格立马怂了，要么怕高反像打摆子要么嫌路途太折腾还有的觉得花钱太多不值当，我身边就有人订好机票酒店最后因为怕“上吐下泻见阎王”直接退票的！现状就是：嘴上说的和心里想的差了十万八千里！
1. 钱包大出血还是精打细算？
五天四晚预算得多少？其实、其实差别巨大，你要是报个团人均4000-8000元不等这还是基础款，你想想交通费（飞机、或自驾油费）、住宿费（拉萨酒店从几百到上千）、门票费（布达拉宫旺季¥200，大昭寺¥85）、吃饭钱、还有或许买点纪念品的零花钱…这哪是旅游，简直是在“烧钱”！不过要是你像我一样选取自驾，油费+过路费+停车费+损耗，大概也要¥3000左右（2.5L/百公里油耗车，全程约3000公里）再加上拉萨当地吃住门票，人均¥5000左右也能搞定，关键是自由啊！你算算哪种更值？
- 对比飞机往返+当地团≈¥6000起；卧铺+当地自由行≈¥4500起；自驾+当地自由行≈¥5000起（人均，不含车辆损耗）
- 省钱秘籍避开旺季（7-8月）机票票提早预订，住宿选青旅或民宿吃饭去当地小馆子，布达拉宫门票提早网上预约！
2. 自驾？3000公里你的车和你的屁股，谁先扛不住？
芜湖到拉萨直线距离3000公里，全是盘山路！你想想每天开车八九个小时，屁股坐得像浆糊一样粘在座椅上，方向盘握得手都麻了，而且那海拔从低到高再从高到低，你的车得“爬楼”多少次？我的天发动机、刹车片、轮胎，哪个不是在喊疼？你还得备着应急工具、备用轮胎，万一在无人区抛锚那画面太美我不敢看。不过话说回来当你真的把车开进拉萨，那种“老子做到了”的成就感，啧啧值。
| 路段 | 里程(km) | 预估时间(天) | 海拔变化(m) |
| 芜湖-西宁 | 约1200 | 2 | 200-2500 |
| 西宁-拉萨 | 约1800 | 3 | 2500-3650 |
3. 高反！不是闹着玩的脑袋像要炸开！
到了高反就是第一关。你或许会觉得：“我身体好着呢怕啥？”结果呢？刚到拉萨走两步就喘晚上睡不着，头疼得像有人用锤子敲，脸肿得跟猪头似的。我有个朋友刚下就“咣当”倒下了，直接进了医院吸氧！你说吓人不？你真的要做好筹备。别想着一上来就蹦跶得让身体慢慢适应，比如刚到的前两天少活动，多喝水别洗头洗澡（防止感冒诱发高反），备点红景天、高原安实在不适就吸点氧。记住安全第一别硬撑！
化解办法提前1-2周着手服用红景天；抵达拉萨后24小时内避免剧烈运动；保持充足睡眠；轻微不适可尝试便携式氧气瓶缓解。
4. 路线怎么走？绕路还是抄近道？
五天时间想自驾到拉萨，说实话有点赶。你假如走高速（G6京藏高速），那速度是快但体验一般，沿途风景也少。不过、不过你要是想看风景就得走国道，比如214国道（部分路段），或是西宁走109国道进藏。但这条路弯多坡陡海拔起伏大时间也更长。五天时间我提议你这样安排：第1天芜湖-西宁；第2天西宁-格尔木；第3天格尔木-那曲（或是更远点）；第4天那曲-拉萨；第5天拉萨市区游玩。这样虽然紧巴巴但能赶到。你想想每天开车八九个小时，还得算上休息和看风景的时间，累是真的累！
- 芜湖出发先到西宁（约1200km，2天）
- 西宁着手进藏走高速或国道（约1800km，3天）
- 抵达拉萨安排1天市区游览
5. 布达拉宫真的只是看看吗？
布达拉宫那可是的象征，当你真的站在它面前你会被它的宏伟震撼到说不出话，阳光下红白两色的宫墙熠熠生辉，像一座悬浮在空中的城堡，但你知道吗？进去参观其实只能走马观花。因为里面很多区域不对游客开放，而且参观时间严谨限制在1小时内。你可能将会觉得“哇就这么看完了？”其实、其实重点不在于看多久，而在于感受那种庄严肃穆的氛围。你能够想象一下当年喇嘛就在这里生活、修行，一代又一代的朝圣者在这里叩拜…那种历史的厚重感，扑面而来。
小贴士：布达拉宫门票务必提前预约！旺季每天限流2300人提议提前1-2个月通过公众号或现场预约。选择上午参观光线好人也相对少点。
6. 拉萨市区除了布宫，还能干嘛？
五天时间第四天下午或第五天，你终于能够好好逛逛拉萨市区了。大昭寺是必去的那里是藏传佛教的中心，你可以看到千年的壁画，听到诵经的声音看到磕长头的信徒。八廓街就在大昭寺旁边，那里是购物天堂但也鱼龙混杂。你可以在那里买点藏药、唐卡、转经筒什么的，不过、不过得小心别被坑了。晚还可以去玛吉阿米餐厅，据说这里是仓央嘉措曾经幽会的地方，虽然现在商业化很严重，但夜景还不错。拉萨的节奏很慢你可以在那里发发呆看看蓝天白云，感受一下高原的宁静。
- 必去：大昭寺（感受信仰的力量）、八廓街（体验当地生活）、哲蚌寺/色拉寺（假若时间允许，看辩经很有趣）
- 美食：藏面、甜茶、酸奶、藏餐，可以尝试一下不过口味可能需要适应。
7. 五天够吗？深度游还是打卡游？
坦白说五天时间要去，基本上就是“打卡游”。你想深度体验的风土人情，那至少得一周以上。五天时间你从芜湖出发开车就得三四天，真正在拉萨的时间可能就一天。你想想这样的旅行累不累？不过假使你只是想体验一下高原风光，看看布达拉宫尝尝藏餐，那五天也勉强够，关键看你的目的。你要是问我我觉得五天时间自驾去，性价比不高，你花那么大力气那么长时间结果只待一天，有点可惜。但倘使你就是想挑战一下本身，体验一下不一样的旅程，那也行，毕竟人生嘛总要有点不一样的经历。
深度解读五日游更像是一次“进藏体验”，而非真正的“之旅”。它满足了部分人“到此一游”的心理，但也可能因为时间仓促而留下遗憾。未来随着交通越来越便利或许会有更多类似“周末进藏”的短途产品出现，但能否真正领略的魅力，仍需打上问号。
嘿你筹备好出发了吗？
从芜湖到布达拉宫五天五夜，这是一场身体和灵魂的双重冒险。想象一下当你站在布达拉宫广场，看着成千上万的朝圣者，听着经筒转动的声音感受着高原的阳光和风，那一刻所有的疲惫都烟消云散了！若是你真的心动了那就别犹豫现在就着手规划吧！信任我这绝对是你人生中难忘的一次旅行！
宇泽-旅游咨询师
2025-07-17
【纠错】
【责任编辑:冯宇轩-导游】
