益阳到西藏色季拉山七日游？这份超全攻略（避坑指南+省钱秘籍）你一定要看！

益阳到色季拉山七日游超全攻略

大家好，我是一个去年清明节刚从回来的“过来人”！今天来和大家分享我的七日游经历，特别是从湖南益阳到色季拉山的这段奇妙旅程。

1. 出发前的准备

• 交通: 从益阳到，你可以先飞到成都或者拉萨，再转机或坐大巴到林芝。
• 衣物: 昼夜温差大，记得带羽绒服，还有四季的衣服，以防万一。
• : 抗高反药、感冒药、晕车药都得备齐。

2. 行程安排

第一天：拉萨适应

到了拉萨后，别急着玩，先休息一天适应高原环境。可以去看看布达拉宫、大昭寺。

第二天：拉萨到林芝

从拉萨出发，走雅鲁藏布江大峡谷到林芝，风景超美！

第三天：林芝到色季拉山

从林芝出发，开车约两个小时就能到色季拉山。记得带上相机，这里的杜鹃花海和南迦巴瓦峰简直美炸了！

第四天：色季拉山

在色季拉山玩一天，拍日出或日落，绝对难忘！

第五天：色季拉山返回林芝

早上去色季拉山，中午返回林芝，下午可以放松一下。

第六天：林芝市区

在林芝市区逛逛，尝尝藏餐，体验藏族文化。

第七天：返程

上午收拾行李，下午返回林芝市区，晚上乘飞机回益阳。

3. 小贴士

• 尽量避免长时间开车，太累啦！
• 色季拉山游览时间是春秋季。
• 记得多喝水，防止高反。

4. 心得体会

这次之行让我彻底爱上了拍照，那些蓝天白云、雪山湖泊，随便一拍都是大片！不过呢，高原反应确实有点儿烦人，但适应之后就好了。

益阳到色季拉山的七日游绝对值得一试！希望我的经验能帮到你们，祝你们玩得开心，拍得精彩！

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责任编辑：尤可-导游