龙岩出发西藏旅游二日游全攻略|布达拉宫+卓雍景点实测秘籍|国际旅行社有限公司2025年必看省钱指南

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-06-11 16:02:32

龙岩出发西藏旅游二日游全攻略|布达拉宫+卓雍景点实测秘籍|国际旅行社有限公司2025年必看省钱指南

1. 龙岩到交通咋安排？

龙岩到可不容易，得先坐飞机到拉萨，再转车去布达拉宫。说实话，机票贵得离谱，我建议提前半年买票，有时候会有特价票，记得多刷几个平台比价。坐飞机的时候，千万别忘了带点零食和水，高原反应可能让你吃不下东西。还有哦，那边氧气稀薄，别一下就蹦蹦跳跳的，慢慢来才对。

2. 布达拉宫要怎么预约？

布达拉宫是的地标，想进去参观可不容易，必须提前预约。现在网上预约很方便，但名额有限，手速慢了就没机会了。我建议你提前一个月就开始盯着或者找旅行社帮忙。要是实在没约上，也可以考虑周边的寺庙，虽然小但也很有味道，而且人少清净，拍照也好看。

3. 的吃住条件咋样？

的住宿条件这些年改善了不少，但还是别期待太高级的酒店。建议住在拉萨市区，方便玩各种景点。吃饭嘛，藏餐肯定得试试，酥油茶有点怪怪的味道，但习惯了还挺好喝的。高原地区蔬菜水果贵得吓人，能省则省吧，多吃点高的食物，比如糌粑，管饱又便宜。

4. 去要不要准备啥特别装备？

去一定要带好防晒霜和墨镜，紫外线太强，晒伤了可不好受。还有就是厚衣服，即使夏天也会很冷。登山鞋也是必备，因为很多地方都在高海拔地区，路不好走。最重要的是带上身份证和健康证明，没有这些进不了布达拉宫和其他一些景区。

5. 卓雍景点值得去吗？

卓雍景点超级值得一去，那里的湖水蓝得像宝石一样。不过这个地方比较偏远，建议跟团去，不然容易迷路。我第一次去的时候就被惊艳到了，那种纯粹的自然美让我觉得之前的努力都值了。而且那里游客不多，拍照特别出片，随手一拍就是大片的感觉。

6. 在购物要注意啥？

的纪念品挺多的，比如唐卡和藏银饰品，但价格可能水分很大。记得货比三家，别急着买。我有个朋友在八廓街被坑了，最后花了冤枉钱买了一堆质量一般的玩意儿。所以啊，买东西的时候一定要冷静，别冲动消费，贵的东西可以想想是不是真的需要。

7. 怎么避免高原反应？

高原反应真的很折磨人，我第一次去的时候头疼得不行。后来总结了一些经验，比如到拉萨后别急着到处跑，先休息两天适应环境。多喝水，少吃油腻的食物，还有就是千万别喝酒。如果症状严重，赶紧吸氧，别硬撑着。

8. 旅行需要注意啥禁忌？

是个宗教氛围浓厚的地方，进去的时候记得尊重当地习俗。比如不能随便摸小孩的头，也不能随意拍照，尤其是寺庙里。还有就是不要乱扔垃圾，保护环境很重要。文明出行，做一个懂规矩的游客。

精彩评论

喻轩-五年导游 2025-06-11

从龙岩到的旅程一直是我梦寐以求的。作为一名普通的上班族，我计划带着妻子和孩子利用年假时间去玩7天。虽然对充满向往，但心里还是有些忐忑。毕竟第一次带家人进藏，不知道选择哪些景点合适？另外，听说高原反应很可怕，像我们这种从未去过高原地区的人该怎么预防呢？希望有经验的游客能给我一些建议。D1:拉萨-\-林芝站取车-\-雅鲁藏布江-\-南迦巴瓦峰日照金山-\-返回林芝-\-\-林芝//鲁朗镇住D2:鲁朗-\-色季拉山口-\-林芝镇中饭-\-\-林芝站-\-\-拉萨具体游记 D1:林芝雅江沙丘南迦巴瓦日落路线:拉萨-\-林芝站取车-\-雅鲁藏布江-\-南迦巴瓦峰日照金山-\-返回林芝-\-\-林芝//鲁朗镇住文案:很幸运。