2025达州出发，西藏色季拉山六日游实测攻略：避坑省钱秘籍必看！

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-06-21 08:27:59

2025达州出发，西藏色季拉山六日游实测攻略：避坑省钱秘籍必看！

2025达州出发，色季拉山六日游实测攻略：避坑省钱秘籍必看！

嘿，老铁！想当年我也跟你一样，对那片神秘的土地充满了向往。特别是色季拉山，那可是林芝的瑰宝啊！不过呢，去之前可得做好心理准备，这可不是一趟说走就走的旅行。

先给你泼盆冷水：平均海拔4000米以上，70%的人都会有点高原反应。我那个朋友去年跟我一样兴奋地去了，结果刚到拉萨就开始头晕恶心，连布达拉宫都没爬完。所以啊，做好充分准备，别到时候后悔。

高原反应：不是闹着玩的

高原反应真的不是闹着玩的。我朋友就是个活生生的例子。刚到拉萨就开始头晕恶心，连布达拉宫都没爬完。所以啊，去之前一定要做好充分准备。

💡 小贴士：刚到拉萨别急着到处跑，先找个地方适应两天，慢慢来。

花销：钱包准备好了吗？

路上的花销也让人肉疼。机票+住宿+吃饭，一趟下来没个五六千根本搞不定。不过别担心，我给你准备了省钱秘籍。

项目	预估费用
机票	1000-2000元
住宿	300-500元/晚
餐饮	150-200元/天
交通	500-1000元

不过别担心，我给你准备了省钱秘籍。比如，选择淡季出行，机票和住宿都会便宜不少。

交通：飞机还是自驾？

从达州到拉萨，有直飞机票，便宜的话才一千出头。不过自驾也是不错的选择，沿途美景尽收眼底。

飞机：快，但少了沿途风景
自驾：慢，但风景无敌

不过自驾要注意路况和高原反应。我建议，先到林芝，再乘坐当地交通工具前往色季拉山。

行程安排：六天精华游

D1: 拉萨启程，穿越拉林高速，途经色季拉山口，抵达林芝，感受藏地江南的温婉夜色。
D2: 林芝出发，翻越米拉山口，探索贡德林草原的辽阔，达古峡谷的险峻，夜宿泽当。
D3: 泽当前往羊湖，岗巴拉山口远眺圣湖之美，途经卡若拉冰川与满拉水库，抵达日喀则。
D4: 索松村→色季拉山→卡定沟→拉萨（车程6h，海拔3650m）
D5: 拉萨市区游览，布达拉宫、大昭寺、八廓街，感受藏文化的魅力。
D6: 从当雄出发，翻越那根拉山口，来到纳木错，沉醉在这绝美的湖光山色之中，最后返回拉萨，为此次之旅画上圆满的句号。

💡 小贴士：色季拉山口海拔4728m，是观看南迦巴瓦峰的地方之一。记得挂经幡祈福哦！

旅游时间

其实，的每个季节都有不同的美。不过我个人推荐4月至6月，杜鹃花盛开，如诗如画。9月至11月，秋色迷人，树叶五彩斑斓。

🌸 4-6月：杜鹃花开，美不胜收

🍁 9-11月：秋色无边，五彩斑斓

色季拉山的惊喜与意外

原计划从林芝出发，经过色季拉山，再到鲁朗。不过刚出发就遇到色季拉山下雪，为了安全考虑，我们不得不下山，还堆了两个可爱的雪人。

😂 雪人堆得那叫一个丑，不过心情美滋滋的。

下山后，我们游览了一些小景点。比如，参观了千年柏树，远看一般，但近看非常壮观，有一颗3000年的巨柏。

去了卡定沟，轻徒步2小时，打卡“天佛瀑布”与藏传佛教石刻。返程拉萨，途中停靠“米拉山口”拍摄公路大片。

省钱秘籍：省钱不省体验

选择淡季出行，机票和住宿都会便宜不少。
住青旅或民宿，比酒店便宜不少。
自己做饭，比外面吃便宜不少。
包车或拼车，比单独租车便宜不少。

不过省钱不省体验。毕竟，旅行是为了开心，不是为了省钱而省钱。

避坑指南：别踩这些坑

别相信那些低价团的宣传，多半是坑。
别在景区买贵的东西，外面便宜不少。
别在晚上随便吃东西，容易肠胃不适。
别在高原剧烈运动，容易高原反应。

💡 小贴士：高原反应不是闹着玩的，别逞强，不舒服就及时就医。

，值得一去

虽然去的路途艰辛，但那里的风景绝对值得。蓝天白云、圣洁雪山、藏族文化，一切都那么美好。

别犹豫了，计划好行程，收拾好行李，出发吧！相信我，不会让你失望的。

🙌 2025，一起去吧！

精彩评论

曾雅婷-行者 2025-06-21

延边到色季拉山六日游:2025必看攻略指南+省钱秘籍你是不是也对充满向往？听说那里有蓝天白云、圣洁雪山，还有让人流连忘返的藏族文化？不过从延边到色季拉山可不是个小挑战，得花点心思好好规划一下。今天我就来分享我的亲身经历，希望能帮到想走这条路的你。

编辑：西藏旅游-合作伙伴

本文链接：http://www.guanxian.org/consult/xizangwan/0827231219.html

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