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长春去西藏拉萨攻略:全程保姆级路线+省钱住宿+美食指南,一步到位带你玩转拉萨!

中西俊-行者 2025-07-23 16:40:32

长春去拉萨攻略全程保姆级路线+省钱住宿+美食指南,一步到位带你玩转拉萨,

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长春到拉萨自驾壮丽旅程全程约4500公里,

长春去西藏拉萨攻略

从长春到的自驾游路线总长约为4500公里依据驾驶习惯和休息时间的不同,全程大约需要7-10天的时间,说实话第一次听到这个数字的时候,我脑子里的第一个反应就是这得开到啥时候去啊?

长春去西藏拉萨攻略

但当你真正踏上这条路,你会发现这不仅仅是一次简单的距离跨越,更是一场心灵的洗礼,一般推荐从长春出发沿G1015珲乌高速进入河北、山西随后转入G6京藏高速经宁夏、甘肃进入青海,最后通过G109国道抵达拉萨,其中最经典的路线为“G1015珲乌高速-G6京藏高速-G22青兰高速-G109国道”,全程以高速公路为主路况真的没得说,比想象中好太多了。

(个人感受开车在高速公路上看着窗外风景一天天变化,从东北的平原到西北的戈壁,再到青藏高原的雪山真的有种“世界尽在掌握”的感觉😎)

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路线分段详解:每一步都算数,

  1. 第一阶段:长春到北京

    这段路程主要为平原地带,路况良好约800公里开车大概10小时左右,说实话刚着手的时候我还挺兴奋的,毕竟这是第一次这么长时间的自驾,但开到一半真的有点累,所以记得多休息

  2. 第二阶段北京到西安

    这段路程约1000公里能够游览长城、秦始皇陵兵马俑等著名景点,我提议在这里留一天时间不然真的会后悔,尤其是兵马俑真的超级震撼比照片上看到的要壮观多了!

  3. 第三阶段:西安到兰州

    长春去西藏拉萨攻略

    这一段将穿过黄土高原,感受西北地区的独有风情,约800公里,说实话这一段的路况比前两段要差若干,但风景真的绝了!尤其是看到那些连绵起伏的黄土山丘,感觉像是进入了另一个世界。

  4. 第四阶段:西宁至格尔木

    离开西宁后沿着青藏公路一路向西南方向行驶,途经日月山、倒淌河等著名景点,这段路程约800公里海拔逐渐抬高需留意高原反应,我提议在这里买若干抗高反的药,虽然不一定用得上但以防万一嘛。

    格尔木是青藏线上关键的补给站,务必在此储备足够的燃油、水和食物,这里的加油站油价真的贵!所以提议在青海的最后一个加油站加满油。

  5. 第五阶段:格尔木至拉萨

    这是整个旅程中最艰难的一段,约1160公里海拔持续升高,风景也是一路变化,说实话这一段真的挺考验人的,尤其是高反我开车的时候真的感觉有点晕,但看到那些雪山和草原,又觉得一切都值了!

    (个人感受当看到远处那座雪山的时候,我真的有点激动感觉像是实现了本身的一个梦想🥹)

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拉萨必游景点一步一景美到窒息!

  • 布达拉宫

    位于拉萨市是藏传佛教的圣地,也是的标志性建筑。其雄伟的建筑风格和丰富的历史文化内涵吸引了无数游客。我提议早上早点去人少风景好,拍照也好看!

  • 大昭寺

    这座古老的寺庙坐落在拉萨老城区中心,不仅是藏族人民心中的圣地,也是众多旅行者向往的目的地。在这里你能够感受到浓厚的宗教氛围和独有的藏式建筑风格。我提议在这里多待一会儿感受那种宁静的氛围。

  • 羊卓雍措

    三大圣湖之一位于拉萨西南方向约100公里处,湖水碧蓝清澈四周环绕着连绵起伏的群山,景色十分迷人。你能够选取乘船游览湖面,也能够沿着湖边徒步感受大自然的美好。我提议在这里租一辆车不然真的会错过许多美景。

小贴士

在拉萨你还可以去参观罗布林卡、哲蚌寺等景点,感受的历史文化。不过我建议先去布达拉宫和大昭寺,这两个地方真的是必去的!

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省钱住宿攻略:舒适又实惠!

说到住宿我真的是个“省人”,毕竟长途自驾住宿花费也是一笔不小的开销。我总结了几点省钱住宿的攻略,期望对大家有帮助。

  1. 提早预订

    在出发前我建议提早预订好住宿,尤其是旺季的时候价格真的会贵许多。我一般会在某程某宝上预订有时候会有优惠活动。

  2. 选取青旅

    青旅真的超级实惠尤其是对年轻人而言。我这次在拉萨就住了一家青旅,价格便宜环境也好,最关键的是还能认识很多志同道合的朋友。

  3. 远离市区

    市区内的住宿价格真的不便宜,尤其是靠近景点的酒店。我建议选取稍微远离市区的住宿价格会便宜很多,而且环境也安静适合休息。

留意事项

在住宿条件或许没有内地那么好,所以要有一定的心理筹备。不过我觉得只要干净、安全就可以了,毕竟咱们是来旅游的不是来享受的!

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美食指南:舌尖上的!

说到美食我真的是一个吃货,尤其喜爱尝试各地的特色美食。在我尝了很多好吃的现在就来给大家分享一下吧!

  • 糌粑

    这是的特色美食用青稞粉和酥油茶混合而成,口感真的绝了。我第一次吃的时候还不太习惯,但后来就爱上了这个味道!

  • 酥油茶

    这是藏族人民每天必喝的饮品,用酥油和茶混合而成口感醇厚,而且还有抗高反的作用。我建议多喝部分对身体有好处。

  • 藏式酸奶

    这是用牦牛奶制成的酸奶,口感真的超级棒。比内地的酸奶还要好吃,我每次都要买一大杯喝得真的停不下来!

美食推荐

在拉萨我推荐大家去八廓街附近的餐馆,那里的美食真的超级多,而且价格也实惠。尤其是那家牦牛火锅真的超级好吃,我每次都要吃两碗!

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高反应对措施:高原反应我来啦!

说到高原反应这是很多去的人都会担忧的难题。我这次去之前也做了很多准备,现在就来给大家分享一下我的经验!

应对措施 详细方法 留意事项
提前适应 在出发前一周我着手每天慢跑增强本身的心肺功能。我还提前服用抗高反的药虽然不一定有用,但以防万一嘛。 不要过度运动以免身体疲劳。
保持水分 在高原地区多喝水非常关键可以预防高反。我每天都会喝很多水有时候还会喝若干葡萄糖补充, 不要一次性喝太多水以免身体不适。
适当休息 在高原地区不要过度劳累要适当休息。我每天都会安排若干时间休息,有时候还会睡个午觉恢复体力。 不要熬夜以免身体疲劳。

小贴士

倘若出现高反症状不要慌张,可以深呼吸或是服用部分抗高反的药。假使症状严重一定要按时就医。

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装备清单:出行必备一步到位。

说到装备我真的是一个“装备控”,每次出行都要准备很多东西。这次去我也准备了很多装备现在就来给大家分享一下!

  1. 衣物

    的天气变化无常所以我准备了很多衣服包括冲锋衣、羽绒服、毛衣、T恤等。我还准备了若干长袖衣物以缩减暴露在外的皮肤面积。

  2. 鞋子

    我准备了一双登山鞋和一双运动鞋。登山鞋适合徒步运动鞋适合日常穿着。我还准备了若干袜子因为的天气真的很冷。

  3. 我准备了若干抗高反的药还有部分感冒药肠胃药等。我还准备了若干创可贴以备不时之需。

  4. 其他

    我还准备了若干防晒霜太阳镜帽子等以防晒伤,我还准备了若干充电宝以备不时之需。

留意事项

不要带太多东西以免增长负担。我建议只带若干必备的装备,其他的可以到了再买。

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个人感受:一场难忘的心灵之旅!

这次从长春到拉萨的自驾游,真的是一次难忘的经历。不仅看到了壮丽的风景,还感受到了西有的文化。我真的很庆幸本身能够有机会踏上这条路,体验这么一次难忘的旅程!

(个人感受:当看到布达拉宫的那一刻,我真的有点激动感觉像是实现了自身的一个梦想🥹。在的这些天我真的学到了很多东西,也感受到了很多真的感谢这次旅行!)

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一次值得的旅程!

从长春到拉萨的自驾游,真的是一次值得的旅程。虽然路途遥远但沿途的风景真的让人流连忘返,假若你也想去我建议你一定要去尝试一下自驾游,信任你一定会收获很多!

(个人感受:这次旅行真的让我成长了很多,也让我更加热爱生活,倘使你也想去我建议你一定要去尝试一下,信任你一定会收获很多!)

长春出发直奔色季拉山!3天2夜雪山、经幡、藏民笑脸每一帧都美到窒息。海拔4500米空气稀薄但纯净仿佛洗掉一身疲惫。其实这就是我梦寐以求的远方你呢?

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