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周逸飞-十年导游
2025-06-05 到达拉萨，游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等； 前往林芝游览雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰； 回到拉萨，前往日喀则，游览珠峰； 返回拉萨，游览山南地区，如桑耶寺、雅砻江； 结束旅程，返回渭南。 渭南到自驾游攻略 行程规划:提前规划好路线熟悉路况，保障行程顺利实施。
渭南出发去西藏布达拉宫七日游，路线怎么规划？费用大概多少？需要注意哪些事项？
渭南出发去西藏布达拉宫七日游，路线怎么规划？费用大概多少？需要注意哪些事项？
从渭南到布达拉宫的七日游攻略
大家好，我是一个热爱旅行的朋友，之前跟几个兄弟姐妹一起去了趟，从渭南出发，最后到了拉萨的布达拉宫。这一路挺有意思，今天就来给大家唠唠我的经历吧。
第一天：从渭南出发
- 坐去西安
- 在西安住一晚
我们先从渭南坐高铁到西安，大概半小时车程，方便又快捷。记得提前订票，不然可能会没有座位。
西安晚上可以逛回民街，吃点羊肉泡馍、凉皮啥的，肚子吃得饱饱的，第二天再出发。
第二天到第四天：一路向西
- 搭飞机去拉萨
- 拉萨市区转转
- 林芝看风景
从西安飞拉萨，机票提前一个月订，能省不少钱。刚到拉萨别急着玩，先休息一天适应高反。
拉萨有好多寺庙，像大昭寺、小昭寺，可以去看看，顺便买点藏饰纪念品。
林芝那边山清水秀，特别适合拍照，比如巴松措、鲁朗林海，简直美得不像话。
第五天到第七天：直奔布达拉宫
- 拉萨到纳木错
- 返回拉萨
- 告别拉萨
纳木错湖水湛蓝，景色超级震撼，建议包车或者跟团，安全又省心。
回到拉萨后，一定要去布达拉宫打卡，门票要提前预约，不然可能买不到。
最后一天可以在拉萨买些特产，比如牦牛肉干、藏药，然后准备返程。
费用大概多少？
这次七日游的费用大概每人五六千吧，具体看你住的地方是青旅还是酒店，还有吃饭的标准。机票和景点门票花的钱比较多。
注意事项：
- 防高反
- 尊重当地习俗
- 防晒很重要
到了拉萨多喝水，别剧烈运动，实在不舒服就吸氧。
进寺庙要脱鞋，女士穿长裤，避免引起不必要的麻烦。
高原紫外线强，记得带防晒霜和墨镜，不然脸会晒伤。
| 项目 | 费用范围 |
| 交通 | 2000-3000元 |
| 住宿 | 1000-1500元 |
| 餐饮 | 800-1200元 |
这趟旅程挺值的，看到那么多美景，心情也变得开阔了。希望我的经验对大家有用，祝你们旅途愉快！
周逸飞-十年导游
2025-06-05编辑：西藏旅游-合作伙伴
本文链接：http://www.guanxian.org/consult/xizangqu/12485355032.html
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