家人们，最近好多朋友问我从太原出发去日喀则玩两天够不够？能不能玩得爽？别急今天就给你们安排得明理解白，这绝对是一篇血泪总结，踩过的坑、得到的经验全给你们掏心窝子讲。
说实话两天时间真的只是走马观花，日喀则面积那么大想玩得透彻至少得4-5天。但倘若你时间有限又想打卡几个必去景点，那两天也能凑合。
我个人觉得两天时间适合对有一定掌握、主要目标是看看经典景点、感受高原风光的游客。假使你是第一次去，又想深度体验那真的不够！
我的提议是要是时间充裕尽量延长行程；假如只有两天，就做好"点到为止"的心理筹备，
从太原到日喀则主要有三种方法飞机+包车、+包车、全程包车。我个人强烈推荐飞机到拉萨再包车去日喀则！
为啥？因为从太原直接到日喀则的航班几乎没有，而且需要转车太折腾。从太原飞拉萨再包车去日喀则虽然要多花一天时间，但能让你在拉萨适应高原环境，缩减高原反应风险！
| 办法 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 飞机+包车 | 速度快舒适度高 | 花费较高 | 时间紧张、预算充足的人 |
| +包车 | 沿途风景美 | 时间长转车麻烦 | 喜爱旅行的人 |
| 全程包车 | 自由度高 | 花费最高时间最长 | 追求极致体验的人 |
两天时间在日喀则我的提议是第一天重点打卡扎什伦布寺和宗山古堡，第二天去珠峰（假使身体允许）。
这个行程安排有点赶特别是第二天去珠峰，海拔高来回需要8-10小时车程，非常累！我个人觉得两天时间不去珠峰或许更明智，能够选取去其他海拔相对较低的景点。
💡 小贴士：假若选取去珠峰一定要提早筹备好氧气瓶和厚衣服，那里气温低得很！
说到去高原反应绝对是头号痛点，两天行程本来就很赶若是还晕头转向的那体验感直接拉垮！
我个人在拉萨停留了一晚，第二天才去日喀则感觉适应得还不错。假若你体质较弱真的提议多留一天适应！
⚠️ 要紧提示：要是出现严重头痛、呕吐等症状，一定要按时就医不要硬撑。
两天日喀则游预算主要花在交通、住宿、门票和包车上，我粗略算了一下人均预算大概在3000-5000元，详细看你的消费习惯。
| 项目 | 费用范围 | 备注 |
|---|---|---|
| 交通 | 1500-2500元 | 含太原到拉萨机票、日喀则包车费 |
| 住宿 | 300-600元/晚 | 越靠近景点价格越高 |
| 门票 | 300-500元 | 扎什伦布寺等景点 |
| 餐饮 | 200-400元 | 看个人消费水平 |
我个人觉得包车费是最大头要是找靠谱的司机，一天费用大概800-1200元，淡季和旺季价格差别很大，一定要提早预定！
去装备比景点更要紧！两天行程虽然短但必需品一个都不能少！
👍 装备清单：除了以上这些还提议带快充充电宝、保湿霜、润唇膏、湿纸巾等。高原气候干燥皮肤简单爆裂！
两天时间在日喀则一定要尝尝当地的特色美食！虽然或许吃不了太多但体验感很关键。
| 美食 | 推荐指数 | 价格参考 | 食用地点 |
|---|---|---|---|
| 藏式酸奶 | ★★★★★ | 15-30元/份 | 扎什伦布寺附近 |
| 藏面 | ★★★★☆ | 10-20元/碗 | 日喀则市区 |
| 青稞酒 | ★★★☆☆ | 20-50元/瓶 | 当地小酒馆 |
| 牦牛肉 | ★★★★☆ | 50-100元/份 | 珠峰附近 |
我个人最爱的是藏式酸奶酸甜可口，而且当地许多酸奶店会加蜂蜜、果仁，味道绝了！不过要留意高原地区肠胃敏感第一次吃藏餐适量，别贪嘴。
去旅游坑太多了！两天时间本来就很紧张，千万别在这些小疑问上栽跟头！
⚠️ 避坑指南：在日喀则遇到司机说"今天去珠峰来得及"，直接怼回去。他们只想多赚一天钱别被忽悠了！
最后想说两天时间去日喀则更像是一场朝圣之旅，而非休闲度假。若是你做好心理准备恰当安排行程也能收获满满。
期待这篇攻略能帮到你们！有什么难题能够在评论区问我，看到都会回复的！祝大家旅途愉快平安归来！
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