喝茶时不想喝了怎么办_解密怎样迅速恢复喝茶兴趣的5个秘诀（攻略_实测）

最近我发现自身喝茶的时候越来越没感觉了，本来每天早上都喝一杯茶，现在连杯子都懒得碰。这让我有点焦虑毕竟喝茶对我而言是生活的一部分，不能说舍弃就舍弃。

于是我就着手研究这个难题，网上搜了一堆资料也问了若干朋友，结果发现许多人也有类似的情况，所以今天我想和大家分享一下，假使喝茶时不想喝了该怎么办？

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1. 喝茶没味道了怎么办？

有时候我一喝茶就觉得没啥味道，跟以前不一样了，或许是因为我太习惯了，或是茶本身变味了？

这时候我就会想是不是该换一种茶试试？比如以前喝的是绿茶现在换成红茶或是普洱，说不定能找回点感觉。

还有或许是我的味蕾钝了，需要休息一下少喝点，让嘴巴重新感受茶的味道。

我觉得最关键的是别硬撑着喝，不然越喝越没意思。

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2. 茶叶放久了会不会作用口感？

我之前买了一包茶叶放了很久，结果拿出来喝的时候味道完全变了，差点没喝下去。

茶叶真的会“过期”吗？其实不是过期而是氧化了丧失原有的香气和味道。

所以假如你的茶叶放太久，提议换个新的别硬撑着喝。

而且茶叶保留方法也很要紧，密封、避光、干燥这些都很关键。

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3. 喝茶时心情不好会作用味道吗？

有时候我心情不好喝什么都觉得难喝，茶也不例外。

其实心情真的会作用味觉，就像吃饭一样心情好，吃什么都香；心情差吃啥都不香。

所以我现在喝茶前会先更改一下心情，听听音乐，看看书让本身放松一点。

这样喝起来感觉真的不一样。

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4. 喝茶时间太固定了会不会腻？

我以前每天早上都喝一杯茶，后来慢慢就没什么感觉了。

其实人对习惯的东西会越来越麻木，喝茶也是一样。

我能够尝试转变喝茶的时间，比如中午喝一杯晚上再喝一杯。

这样不仅不会腻还能让喝茶变得更有趣。

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5. 有没有什么办法能让喝茶变得有趣？

我觉得喝茶能够变得更有趣，比如泡茶的时候加点小仪式感。

比如用漂亮的茶具放点轻音乐，或和朋友一起喝。

这样喝茶就不只是“喝”，而是一种享受。

我最近还尝试了不同的泡茶方法，比如手冲、盖碗、壶泡，感觉挺有意思的。

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6. 喝茶喝多了会不会有副作用？

我之前喝得太多了结果第二天胃不舒服，整个人都没精神。

其实喝茶也要适量特别是浓茶，简单刺激肠胃。

我后来学会了控制量每天最多两杯，而且不喝太浓的。

这样身体舒服了喝茶也更有动力。

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7. 有没有什么替代品可以短期缓解喝茶的？

有时候我真的不想喝茶，但又怕断了这个习惯。

这时候我会选取喝点温水，或是喝点果汁让嘴巴有个交代。

或是干脆休息一天不喝也不强迫自身。

其实偶尔不喝也没关系，关键是别让喝茶变成负担。

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8. 喝茶是为了什么？

我着手反思为什么我要喝茶？是为了提神？还是为了享受？

其实喝茶的意义每个人都不一样。

对我而言它是一种生活办法，也是一种放松的途径。

但假如我现在已经不喜爱了，那也没必要勉强自身。

喝茶应是一件开心的事，而不是一件任务。

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