肠胃不好可以泡些什么 胃肠不好可以泡一些红茶、大麦茶、普洱茶、丁香茶、蜂蜜柚子茶等茶叶饮用，并建议人们在日常生活中调整饮食习惯，以清淡饮食为主，避免暴饮暴食。 红茶:是一种全发酵茶，同时里面含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种氨基酸等成分，还含有咖啡碱、叶酸等，可增强机体代谢。