大杯普洱茶哪种好？上班族贫血党看过来，陈年老茶的健康密码

大杯普洱茶哪种好？上班族贫血党看过来陈年老茶的健康密码

普洱茶对很多人而言不仅仅是一种饮品更是一种生活的态度。作为一名上班族你可模常感到疲惫，甚至有些贫血。这时候，一杯好的普洱茶，不仅能提神醒脑还能补血养生。那么大杯普洱茶哪种好呢？今天，我就以一个过来人的身份，带你揭开陈年老茶的健康密码。

其实，普洱茶的种类繁多，但要挑选一款适合本人的大杯普洱茶，并不容易。我之前也踩过不少坑，喝过部分口感、香气都不尽人意的茶。不过经过一段时间的摸索和实践，我终于找到了几款值得推荐的大杯普洱茶。下面我就来跟你分享一下我的经验和感受。

咱们要明确一点，普洱茶分为生普和熟普两大类。生普口感较为涩爽，需要经过长时间的陈化才能发挥出风味；熟普则经过渥堆发酵，口感醇厚，更适合日常饮用。对上班族和贫血党而言我更推荐熟普因为它的补血养生的效果更明显。

1. 八马信记号普洱茶

这款普洱茶是我非常推荐的一款。它的好评率高达97%，选购指数也不低。八马信记号普洱茶选用的是古树春茶原料，茶气强劲，喉韵明显。它的茶饼压制工艺也相当出色，提升了转化空间。喝上一杯，仿佛能感受到大自然的馈赠。

2. 天洲溪普洱生茶

要是你喜欢口感醇厚的普洱茶，那么天洲溪普洱生茶绝对是你的不二之选。它选用的是古树头春茶，纯天然无添加保证茶叶的纯正和品质。喝上一口，香气浓郁，口感醇厚，仿佛在品尝大自然的味道。

3. 大益普洱熟茶

大益普洱熟茶是一款性价比极高的普洱茶。它选用勐海茶山的大叶种晒青毛茶，并经过五年干仓陈化，用料讲究。喝上一杯，茶香味浓郁，回味无穷。

4. 京东京造小青柑普洱茶

这款茶融合了云南普洱熟茶与新会小青柑堪称“神仙组合”。喝上一口，既有青柑的清爽，又有茶叶的回甘，体验感丰富。

不过挑选普洱茶时，还要留意以下几点：

- 茶叶的品质：好的普洱茶，茶叶色泽鲜亮，条索紧实，油润带毫。

- 茶汤的口感：好的普洱茶，茶汤清澈明亮，口感醇厚，回味悠长。

- 茶叶的香气：好的普洱茶，香气浓郁持久，喝上一口就能感受到那股独到的香气。

作为上班族和贫血党咱们更需要一款能提神醒脑、补血养生的普洱茶。而以上推荐的几款大杯普洱茶，都是经过我亲测的好茶。不过每个人的口味和需求都不尽相同，你可以依照本身的喜好和身体状况，挑选适合本身的普洱茶。

其实，普洱茶的健康密码，不仅仅在于它的口感和香气，更在于它的养生功效。普洱茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、降血压、降血脂、抗疲劳等作用。尤其是陈年老茶经过长时间的陈化茶叶中的营养成分更加丰富，养生效果更佳。

不过喝普洱茶也要适量，过量饮用可能将会引起失眠、胃痛等疑惑。一般对于每天饮用3-4杯普洱茶即可满足身体需求。

大杯普洱茶哪种好？我的答案是：依照本人的口味和身体状况，挑选适合本身的普洱茶。而对于上班族和贫血党对于熟普是更好的选择。期待我的经验和推荐，能帮助你找到一款适合本身的大杯普洱茶，享受茶香带来的美好时光。

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责任编辑：莫晨