精彩评论








你是不是也跟我想的一样,吃完柿饼子就想喝点普洱茶?
其实我以前也是这么想的,那会儿觉得柿饼子甜滋滋的,普洱茶又香醇两样一起吃应挺爽的。
不过后来听人说吃完柿饼子不能马上喝茶,尤其是普洱茶这让我有点懵。
你说这是不是有点玄?但后来我查了查资料还问了若干发现还真不是空穴来风。
你也许会问为什么不能一起吃?
因为柿饼子里头有鞣酸,普洱茶里也有鞣酸这两个东西加在一起,或许在胃里搞事情。
鞣酸啊就像个“粘合剂”,它能和蛋白质、钙这些物质结合,形成一种硬块。
此类硬块不简单消化也许会让你肚子不舒服,甚至胃痛。
而且柿饼子是凉性的,普洱茶也是凉性的两个一起吃,对脾胃不太好。
特别是假若你肠胃本来就不太舒服,那就更得留意了。
其实我之前也没太在意,结果有一次吃完柿饼子就喝了普洱茶,第二天胃就着手闹脾气。
那种感觉就像是肚子里塞了一堆石头,咕噜咕噜响还胀得慌。
那时候我才理解原来真的不能随便乱吃。
所以啊吃完柿饼子之后,先等一等再喝茶。
一般提议等上一个小时左右,让柿饼子先在胃里消化一下。
这样就不会让鞣酸和茶里的成分撞在一起,造成不必要的麻烦。
当然啦倘若你实在忍不住,想喝点茶也能够试试看喝淡一点的茶,或是选取部分鞣酸含量低的茶,比如绿茶、乌龙茶之类的。
不过我还是提议你别冒险,毕竟肠胃不舒服可不是闹着玩的。
还有不只是普洱茶,其他茶也不能随便喝。
像红茶、黑茶、花茶这些都含有一定量的鞣酸,同样需要留意。
假使你是第一次吃柿饼子,或吃得比较多那更要小心。
毕竟柿饼子虽然好吃但吃多了也会有难题。
我记得以前有个朋友一次吃了好几个柿饼子,然后又喝了好几杯茶结果第二天去医院检查,说是胃里长了结石。
那个场面真是让人吓一跳。
所以啊咱们还是要对自身的身体负责。
别想着“反正没事”有时候就是一点点小难题,也或许变成大麻烦。
吃柿饼子的时候还要留意不要和其他食物混着吃。
比如螃蟹、牛奶、鸡蛋这些,都是简单和柿饼子发生反应的食物。
它们和柿饼子一起吃也许会导致胃部不适,甚至拉肚子。
吃柿饼子的时候尽量单独吃,或是搭配若干温和的食物。
比如小米粥、馒头、面包这些,不会太刺激胃。
倘使你真的很喜爱吃柿饼子,那也没关系。
只要留意适量控制好量,就不会出大难题。
柿饼子营养丰富富含维生素、膳食纤维、果胶等等。
适量吃一点对身体还是不错的。
但千万别贪多不然就真的会“吃出疑问”了。
还有吃完柿饼子后,不要马上喝浓茶。
浓茶的鞣酸含量更高更简单和柿饼子中的鞣酸结合。
这样不仅作用消化还可能导致胃部不适。
假使你真的想喝点茶能够选取淡一点的茶,或等一会儿再喝。
吃完柿饼子之后不要马上喝茶。
尤其是普洱茶鞣酸含量高,风险更大。
不过假如你只是偶尔吃一次,而且喝得不多一般也不会有什么大疑问。
但倘若你经常吃柿饼子,又喜爱喝茶那就要特别留意了。
饮食习惯真的很关键别等到身体出难题了才后悔。
我以前也觉得自身挺厉害的,啥都能吃啥都能喝。
但后来才发现有些食物真的是“相克”的。
就像柿饼子和普洱茶虽然看起来没啥疑问,但实际吃起来有可能有隐患。
所以啊别图一时口快,要为本身负责。
最后总结一下:
其实吧我觉得许多人都是“事后才知道”,但这时候已经晚了。
趁着现在还没出事早点理解这些知识,对本身也好。
你要是也爱吃柿饼子那就记住这句话吃完柿饼子别急着喝茶。
别问我怎么知道的我就是“过来人”。
期待你能少吃点“坑”,多吃点健康。
祝你身体健康吃嘛嘛香。
(*注:本文内容仅供参考如有身体不适请按时就医)