2025必看,实测三七花和普洱茶一起泡,竟然有此类效果?省钱攻略来了,
家人们,最近我挖到了一个超级宝藏搭配——三七花+普洱茶,起初我还有点质疑这俩玩意儿能一起泡吗?效果真的有那么神奇吗?🤔 经过我亲测N次发现这组合简直绝了,今天就来给大家扒一扒,这到底是个啥情况。
关于三七花和普洱茶搭配的8个你务必知道的知识点
- 这俩到底能不能一起泡?
- 喝了有什么神奇效果?
- 口感怎么样?好喝吗?
- 每天喝多少合适?
- 哪里买最实惠?省钱秘籍。
- 有什么留意事项?
- 孕妇能喝吗?
- 长期喝有啥好处?
1. 这俩到底能不能一起泡?
务必能。划重点,三七花性质偏凉有清热降火的功效;普洱茶性质温和,能暖胃助消化。这俩放一起简直是天作之合。就像热恋中的情侣一个刚一个柔,完美互补,💖
我起初也是担忧会不会像某些食物一样相克?结果试了之后发现不仅没疑问效果还加倍。这组合简直逆天了。感觉像是开启了新世界的大门,之前怎么没想到呢?
不过要留意的是泡的时候三七花放少点,普洱茶放多点比例大概1:3比较合适。水不要用滚烫的80度左右的水温这样能保留更多营养。这可是我泡了10次才总结出来的经验。
2. 喝了有什么神奇效果?
效果太明显了!我喝了大概一周最直观的感受就是嘴巴里再没那种火气大的感觉了。以前我动不动就口腔溃疡,现在好多了!
还有啊我以前下午总是犯困,喝了这组合之后精神状态好多了!感觉整个人都清爽了就像给身体做了一次大扫除!✨
最让我惊喜的是我室友也跟着我一起喝,他说感觉肠胃舒服多了,以前吃完饭就胀气的情况没有了,看来这组合对消化也很有帮助啊!简直不要太神奇!
不过效果因人而异不能保证每个人都一样,但据我观察大部分人都反馈说确实感觉身体状态变好了,特别是那些简单上火、消化不良的人。
3. 口感怎么样?好喝吗?
口感真的绝了!三七花带点淡淡的清香,普洱茶是那种醇厚的味道,混合在一起就像喝到了森林里的清晨!🌲
刚着手喝或许会觉得有点怪,但喝几口就上瘾了!特别是放凉了喝那感觉,啧啧简直了!比那些网红奶茶好喝多了,还健康!
我办公室的同事们尝过后,都说比他们平时喝的那些花茶好喝多了。特别是那个平时只喝咖啡的同事,现在也天天泡这个了!看来我的品味还是不错的嘛!
假使觉得有点淡能够放点枸杞或红枣一起泡,味道会更丰富。不过别放太多不然就丧失原本的味道了。
4. 每天喝多少合适?
这个要依据本身的情况来,我一般是每天泡一次早上或下午都能够。每次放一小撮三七花(大概3-5朵),普洱茶放一小块(大概3-5克)。
记住啊不是越多越好!三七花性质偏凉喝多了也许会伤胃。普洱茶也类似适量才是王道。⚠️
倘使你是第一次喝可以先从少量着手,比如三七花放2朵普洱茶放2克,看看身体反应。假如感觉舒服再逐渐增长。我这儿有个简单的表格:
人群 | 三七花用量 | 普洱茶用量 | 频率 |
---|---|---|---|
普通成年人 | 3-5朵 | 3-5克 | 每天1-2次 |
初次尝试者 | 2朵 | 2克 | 每天1次 |
体质偏寒者 | 2-3朵 | 4-6克 | 每天1次 |
适量原则一定要记住。别贪杯哦!
5. 哪里买最实惠?省钱秘籍,
这个我可太有研究了!我试过好几个地方最后发现还是某宝最划算。不过要留意不是随便买就行要选对店铺!
我总结的省钱攻略买大包装的划算。三七花和普洱茶都算耐放的东西,买大包装的不仅单价低,还省事!💰
- 三七花:找那种散装的一般5块钱能买到50克左右
- 普洱茶选那种小饼或是小沱的,10块钱能买到100克
我一般是每两周买一次,三七花买100克普洱茶买200克,这样大概一个月花费不超过30块钱!对比外面一杯奶茶的钱,简直不要太多!
还有个小技巧可以找那种买普洱茶送三七花的店铺,或反着来这样更划算。我上次就遇到了买普洱茶送了半斤三七花,简直赚翻了!😂
货比三家不吃亏多看看评价,选销量高的一般不会错!
6. 有什么留意事项?
虽然这组合很好但也不是万能的。有几个留意事项务必说一下:
- 不要空腹喝!要紧的事情说三遍!
- 孕妇、哺乳期女性慎用。
- 经期女性少喝或不喝。
- 不要和同时服用间隔半小时以上。
- 不要喝太浓的特别是晚上,不然或许作用睡眠。
我有个朋友就是第一次喝的时候空腹喝的,结果胃不舒服,后来我告诉他要留意他就改成饭后喝再也没有不舒服过了。👍
还有啊倘使你正在服用某些,特别是降压药、降糖药之类的,咨询后再喝,安全第一嘛!
正常饮用基本没什么疑问,但关注这些细节能让体验更好!
7. 孕妇能喝吗?
这个要特别强调:孕妇不要喝!三七花性质偏凉孕妇体质特殊,为了安全起见还是不喝为好。🤰
我老婆怀孕的时候我也特意问了,确定说孕妇不要喝这类花草茶。虽然三七花和普洱茶单独或一起喝都没疑问,但孕妇还是要格外小心。
不过产后恢复期假使觉得有点虚火,可以少量喝点但咨询或专业人士的意见。毕竟每个孕妇体质不同,不能一概而论。
孕期安全第一任何不确定的东西都不要轻易尝试。
8. 长期喝有啥好处?
长期喝的话好处真的不少!我持续喝了三个月感觉整个人状态都好了许多!
肠胃舒服多了!以前吃点油腻的就不适,现在好多了,特别是早上喝一杯感觉整个消化都活跃起来了!🌱
皮肤状态变好了!以前简单长痘现在好多了,虽然不能完全归功于这个,但肯定有帮助!毕竟身体清爽了皮肤自然也会好点。
还有啊抵抗力好像也增强了!以前动不动就感冒现在好多了。虽然不能完全证明是喝这个的效果,但至少没坏处!
我觉得长期喝还能培养一种生活仪式感,每天泡一杯慢慢品味感觉生活都慢下来了。在这个快节奏的时代这本身就是一种享受!😌
不过要记住这不能替代,只是辅助保健。若是有健康难题还是要去看!
总结
好啦关于三七花和普洱茶一起泡的8个知识点就分享到这里了!🎉 这真是个宝藏组合健康又省钱,口感还好何乐而不为呢?
倘使你也感兴趣不妨试试看!不过记得要适量依据本身的情况更改。毕竟适合本身的才是的!💖
若是你有什么其他难题或经验分享,欢迎在评论区留言!咱们一起交流学习共同进步!👇
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责任编辑:常非凡
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