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唉呀妈呀,慢性咽炎这玩意儿真让人头疼!喉咙总是痒痒的,有时候还疼得说话都费劲,真想找个法子舒坦一下。听说喝茶能缓解,可到底喝哪种好呢?别急,今天咱就来唠唠这个话题!
小贴士 喝茶只能缓解症状,不能哦!严重时还得看!
菊花茶这玩意儿,简直是我的救命稻草!每次喉咙不舒服,我就泡上一杯,那淡淡的清香,喝下去感觉整个喉咙都清爽了。
个人感受:我每次喝完菊花茶,感觉喉咙里的火气都降下去了,整个人都舒坦多了!
胖大海这东西,名字就挺有意思,泡开来的样子也确实“胖胖”的。别看它不起眼,对缓解喉咙疼可是有大作用的!
功效 | 具体表现 |
---|---|
清热润肺 | 让干痒的喉咙舒服点 |
利咽解毒 | 减轻喉咙红肿疼痛 |
润肠通便 | 顺便还能解决便秘问题 |
不过要注意胖大海也不是随便喝的,偶尔喝喝可以,天天喝可能会伤脾胃。而且有些人喝完可能会拉肚子,要注意观察自己的反应哦!
要说罗汉果茶,那口感真的绝了!甜而不腻,喝起来特别舒服,而且对缓解喉咙疼效果也不错。
我有个朋友,慢性咽炎老犯,后来他天天喝罗汉果茶,说确实感觉好多了,有时候说话多了也不那么疼了。
罗汉果茶虽然好,但也不能过量!每天一杯就够啦,喝多了可能会影响血糖哦!
除了上面这三种,其实还有一些茶也可以试试:
注意:金银花茶偏寒,经期女性不要喝,而且也不能长期喝,小心拉肚子!
喝茶虽然好,但也有讲究,不然可能适得其反:
💡
茶叶选择也很重要,尽量选质量好的,不然可能没效果还浪费钱。
说真的,喝茶只能暂时缓解症状,不能慢性咽炎。如果症状严重,比如:
那就得去看了!光靠喝茶可不行,得配合治疗,才能从根本上解决问题。
记住:茶是辅助,不是主力!严重了还是得看!
慢性咽炎喉咙疼的时候,喝点菊花茶、胖大海茶、罗汉果茶确实能舒服不少。但也要注意:
希望这些分享能帮到有同样困扰的朋友们!如果你也有好方法,欢迎在评论区分享一下哦!👇
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最后想说,慢性咽炎虽然烦人,但咱好好保养,还是能把它控制在一定范围内的。保持良好生活习惯,少说话,多休息,相信总会好起来的!
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