老班章，又称泡叶子，是一种常见的黄茶材。它具有苦、涩、寒的现在性味，归肺、胃、大肠经。老班章含有丰富的称为生物活性物质，具有很多的营养好处与功效。以下是喝老班章的茶饮好处与功效的价值介绍。 清肺化痰:老班章具有清热解，润燥化痰的植物功效。喝老班章可以清理肺部的它被痰液。部分研究表明，老班章茶中的某些成分具有镇静安神的作用，能够在一定程度上改善睡眠优劣。但这一效果因人而异，需要依照个体差异实施调整。 五:老班章的减肥效果 老班章茶具有一定的减肥效果，主要体现在以下几个方面: 加强新陈代谢 老班章茶中的黄酮类物质和生物碱成分能够促进新陈代谢，加快脂肪分解。