精彩评论






最近我朋友小李在朋友圈晒了一张照片说他买了两盒贵得离谱的普洱茶配枸杞说是能养生还能提神。结果喝完第二天就拉肚子还花了快五百块。这事儿一出大家就开始议论纷纷了。
其实现在很多人对“养生”这件事特别上头什么保健品、茶饮都往嘴里塞。但你有没有想过有些东西根本就是智商税?今天我就来聊聊这个事儿,顺便分享一下我的亲身经历和一些实用的小技巧。
我一开始也觉得挺神奇的,听说喝了能清热去火。但后来才知道,不是所有普洱茶都适合搭配枸杞。有的茶太苦,加上枸杞反而更难喝。
而且枸杞本身性温,倘若喝多了可能会上火。所以假若你是那种容易上火的人,还是少喝点比较好。
还有个问题是,很多商家为了卖货,会把这两种东西放在一起卖,但其实它们的功效并不一定有叠加效果。
我试过一次,感觉没什么特别的变化,反而有点闹肚子。
因为包装好看啊!你看那些礼盒一个盒子就能卖好几百,里面就几片茶叶加几粒枸杞。
商家就是利用了人们“怕吃亏”的心理,觉得贵的东西肯定好。
其实很多便宜的茶叶也能泡出味道,关键是你能不能喝懂。
我以前也买过贵的,后来发现还不如自己买的普通茶叶好喝。
这个问题挺难回答的。有人说喝了精神好,有人说没感觉。
其实这跟个人体质有关。有的人喝了确实舒服有的人可能一点反应都没有。
我试过一段时间感觉也没啥特别大的变化。
不过有些人可能因为心理作用觉得有用,这也是正常现象。
我之前买过一包枸杞,打开一看,全是碎的,还有一股怪味。
假的枸杞颜色太鲜艳,闻起来还有化学味。
普洱茶的话,可以看包装上的生产日期,还有茶叶的颜色和气味。
真的普洱茶泡出来颜色深,香味自然;假的可能颜色太浅,或者有异味。
我第一次泡的时候,直接把枸杞扔进去,结果泡出来的茶又苦又涩。
其实应该先泡茶,等茶凉了再加枸杞。
这样枸杞的味道才能慢慢释放出来不会被茶的苦味盖住。
水温也很重要,太高或太低都不行。
我后来发现,其实不用买那么贵的组合。
自己买点普通的普洱茶和枸杞一样能喝。
价格便宜多了,关键是还能控制用量。
而且自己泡着喝,感觉更有成就感。
我朋友说她喝了三个月,瘦了五斤。
但我觉得这可能只是巧合,毕竟她那段时间运动也多了。
普洱茶确实有助于消化,但不能单靠它减肥。
还是要结合饮食和运动不然效果有限。
我有一次喝多了,结果胃不舒服。
枸杞吃多了会上火,普洱茶喝多了也会伤胃。
所以一定要适量,别贪多。
特别是肠胃不好的人,更要小心。
普洱茶配枸杞虽然听起来很养生,但并不是万能的。
要根据自己的情况来选择,别被商家忽悠了。
省钱又省心才是最重要的。
希望这篇帖子能帮到你们,别再踩坑啦!