夏天一般适合喝生普洱茶。 兴奋神经: 生普洱茶中含有茶多酚，对大脑皮层有显著的兴奋作用。 抗衰老: 生普洱茶含有维生素C、维生素E、胡萝卜素、氨基酸和微量元素，能有效清除自由基，起到抗衰老作用。 消化降脂: 生普洱茶富含膳食纤维，可以减肥降脂，预防动脉粥样硬化、冠心病等。普洱生茶富含膳食纤维，去油腻效果好，可降脂减肥，预防动脉粥样硬化、冠心病等。 禁忌人群 孕妇及婴幼儿、低血糖及中焦虚寒的人群不宜饮用普洱生茶。 副作用 普洱生茶性寒，容易损伤脾胃，容易使虚弱的人更加虚弱。普洱生茶中氟的含量较高，加上开水的冲泡，多喝会与体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收。