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莲子茶: 莲子作为一味材,有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效。代茶饮能发挥一定的药用功效,有助于健脾祛湿。 将莲子泡软后去心,用开水冲泡,或者将莲子与其他食材一起煮成茶饮饮用。 普洱熟茶: 普洱熟茶性质温和,具有健脾益胃、去湿气的功效。适量饮用普洱熟茶,可以帮助身体排出湿气。健脾胃、除湿热一般可以喝红豆薏米茶、金银花茶、绿茶等茶饮。 红豆薏米茶 红豆薏米茶的主要原材料是红豆和薏米,具有健脾养胃、清热、利水等功效,患者适量饮用红豆薏米茶,有助于减轻脾胃湿热的情况。 金银花茶 金银花茶味甘性寒,能够清热解暑、消暑除烦,患者按照的指示饮用金银花茶后。

健脾祛湿喝什么茶王林主治医师中医科 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲| 全国第29 百度健康内容审核团队优选 健脾祛湿可以喝红豆薏米茶、山楂茶,能够起到一定的帮助。 红豆薏米茶:红豆薏米茶主要是由红豆和薏米组成,可以起到健脾的作用,并且也能够利尿排湿,可以改善脾胃虚弱或者是体内湿气重等情况,需要坚持调理才能有效果。

脾胃湿热代茶饮有哪些 脾胃湿热指的是湿热蕴结于脾胃,导致脾失健运胃失纳降所形成的一种症侯,可以喝黄芩茶、荷叶茶、黄连茶等代茶饮。 黄芩茶:具有清热、燥湿、凉血的功效,适当饮用可以去除脾胃内湿热之气,调节脾胃功能。 荷叶茶:具有清热利湿、健脾助阳的功效,可以起到健脾胃、调理肠道的作用。脾胃虚弱、湿气重的患者,可以喝薏仁茶、生姜红茶、山药茯苓茶、陈皮茶等,起到健脾利湿的作用,可以辅助调理脾胃虚弱、湿气重的症状。 薏仁茶:薏仁具有健脾止泻、利水渗湿、解毒散结的功效,用薏苡仁来泡茶饮,可以起到健脾利湿,可改善脾胃虚弱、湿气重患者出现的腹泻、消化不良、恶心、呕吐等症状。

香兰茶中含有藿香、佩兰、茶叶等成分,有一定的解热祛风、清暑化湿作用,多喝此茶能够帮助开胃止呕、养胃祛湿。 荷叶凉茶 荷叶凉茶可以帮助防暑降温,夏季高温、脾胃不调的患者多喝此茶能够帮助清暑利湿、升阳发散。 陈皮荷叶茶 陈皮荷叶茶有一定健脾利湿、调理脾胃的作用。

脾胃湿热的人适合饮用绿茶、菊花茶、荷叶茶、薏苡仁茶、陈皮茶等,但茶饮只能起到辅助调理作用,不能代替治疗,脾胃湿热严重者建议及时就医。同时,患者还需注意饮食清淡、规律作息、适量运动、保持心情舒畅。 绿茶:绿茶具有清热利湿、消食化痰的作用,适合脾胃湿热的人饮用。但需要注意的是,绿茶性凉。肠胃湿热可以喝金银花茶、茯苓薄荷茶、菊花茶等。 金银花茶:含有木犀草素、肌醇、皂甙等成分,具有消炎清热、解毒、的功效。如果存在肠胃湿热的患者可能是长期饮食辛辣、油腻的食物等因素造成的,会出现舌苔发黄、口干、尿液发黄等症状。此时,适量的饮用金银花茶,具有去火的功效,对于病情有一定的缓解作用。

通常喝普洱茶、乌龙茶、薏仁茶、红茶、陈皮茶健脾去湿气比较好。 普洱茶:具有去除体内油脂、降低血压、抵抗辐射的功效,对体内湿气重的患者有一定好处。 乌龙茶:性质温和,有健脾益胃的功效,可用于缓解水肿、肥胖和脾胃虚证引起的水分积聚症状。 薏仁茶:有润肠排便、调节血压和去除体内水分的功效。

喝蜂蜜茶、决明子茶、薏仁茶、橘皮茶等可以润肠通便,祛湿气。 蜂蜜茶:茶叶适量放人小布袋内。放入茶杯冲入开水,再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能,并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。 决明子茶:肠道蠕动缓慢的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。

一般情况下,不存在去湿气喝什么茶的说法,去湿气通常可以喝薏苡仁茶、白术茶、陈皮茶、茯苓茶、玉米须茶等。上述茶饮均应遵医嘱饮用,如湿气较重应及时就医治疗。 薏苡仁茶: 薏苡仁具有健脾利湿、清热排脓的功效,遵医嘱适量饮用薏苡仁茶能促进体内湿气的排出。普洱茶:普洱茶可以去除体内的油脂,降低血压,抵抗辐射,对体内湿气重患者也有一定的好处。 乌龙茶:乌龙茶性质温和,具有健脾益胃的功效,可用于缓解水肿、肥胖和脾胃虚证引起的水分积聚引起的水肿症状。 薏仁茶:薏仁茶具有润肠排便、调节血压和去除体内水分的功效。