普洱茶减肥法口味，科学指南，有效技巧，轻松瘦身不反弹

在这个“干饭人”横行的时代，减肥成了永恒的话题。生普洱茶作为茶界的“网红”，据说能刮油减肥，到底是不是真的？今天就来扒一扒生普洱茶的减肥，顺便给上班族们分享几个0糖0脂的新喝法，保证让你喝出好身材！ 生普洱茶:减肥界的“黑马”？ 生普洱茶，也就是咱们常说的“生普”，是未经发酵的普洱茶。普洱茶减肥法是一种较为健康的减肥方法但也要留意正确的饮用方法，才能达到更好的减肥效果。 每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，建议每天喝3-4杯普洱茶。 空腹饮用普洱茶可刺激胃肠蠕动，促进排便，同时也能有效促进脂肪代谢。 冲泡普洱茶时，浸泡5-10分钟这样可使茶叶中的有效成分充分释放出来。