喝普洱茶后手颤抖发麻？竟让千万人惊慌！

喝普洱茶后手颤抖发麻？竟让千万人惊慌，

前几天我朋友在朋友圈发了个视频，说她喝了普洱茶后手着手发抖、发麻，整个人都吓坏了，她说这是第一次遇到此类情况，吓得她差点把杯子扔了。后来网上一查竟然有好多人也遇到了类似的难题，有的甚至说“喝完茶像中了毒”，搞得大家都着手质疑是不是普洱茶有难题。

这事儿闹得挺大许多人着手担忧喝茶会不会伤身体，特别是那些每天都要喝一杯的人，更是焦虑得不行。其实这事背后或许有多种起因，咱们今天就来聊聊这些事。

1. 喝普洱茶为什么会手抖发麻？

或许是咖啡因太多，普洱茶里也有咖啡因喝多了会让人心跳加速、手脚发抖，还有或许是茶叶太浓刺激到神经。也有或许是个体差异有些人对某些成分特别敏感。

喝普洱茶本来是养生的，但要是喝得太猛、太急，身体可能受不了。尤其是空腹喝更简单出现此类反应。所以大家以后喝茶别太着急，慢慢来。

2. 普洱茶真的有毒吗？

普洱茶本身没难题，它是中国的传统茶类历史悠久，但倘若是劣质茶或发霉变质的茶那就真的有难题了，还有些人可能对茶叶中的重金属过敏也会有不适反应。

所以买茶的时候一定要留意品质，选正规渠道买的。不要贪便宜买三无产品，不然真出难题就麻烦了。

3. 为什么有人喝普洱茶会头晕？

头晕可能是血压波动也可能是因为咖啡因刺激还可能是缺氧。有时候喝完茶后马上做剧烈运动，也会导致头晕。

假如经常出现这类情况，提议先去医院检查一下，看看是不是有低血糖或贫血之类的健康疑问。喝茶不能当饭吃要适度。

4. 普洱茶和咖啡因的关系

普洱茶确实含有咖啡因但比咖啡少许多。不过假如你喝的是浓茶或一天喝很多杯，那咖啡因摄入量也会很高。

倘若你对咖啡因敏感提议控制一下喝的量。也能够试试淡茶或换一种茶喝，比如绿茶或红茶。

5. 什么情况下不适合喝普洱茶？

孕妇、胃病患者、失眠的人都不适合喝太多普洱茶。还有高血压或心脏病的人也要小心。

喝茶不是万能的每个人的身体情况不同，要依据自身的体质来选取。别看到别人喝得开心自身就盲目跟风。

6. 怎么判断普洱茶是不是安全？

看包装有没有生产日期和保质期有没有合格证。闻一闻有没有霉味或异味，泡出来的茶汤是不是清澈。

买茶要认准不要贪便宜买三无产品。现在网上卖的茶很多真假难辨一定要擦亮眼睛。

7. 普洱茶喝多了会成瘾吗？

普洱茶不会让人成瘾但它也许会让人上瘾。因为喝了之后感觉舒服，精神好简单形成习惯。

所以要控制喝的量别让本身太依赖。喝茶是为了健康不是为了沉迷。

8. 有哪些替代品能够代替普洱茶？

能够试试绿茶、菊花茶、茶或花草茶，这些茶不仅味道好还能帮助消化、安神。

倘使你对普洱茶不适应，能够换个口味试试，喝茶最关键的是本身喜爱，同时也要照顾好身体。

喝普洱茶虽然好但也得留意方法方法。别因为一次不舒服就否定整个茶文化，只要选取好茶适量饮用就不会有疑问。

最后送大家一句话喝茶要讲究别图一时痛快，伤了身体可就得不偿失了。