普洱茶、枸杞、红枣泡水，让你爱上喝水！ 最近体检发现我有点脂肪肝，建议我尝试一些消除脂肪肝的方法。在网上搜了一圈，发现普洱茶和其他茶饮搭配似乎挺有效的。昨天我试着泡了一壶，结果这个平时不怎么喝水的我，一天竟然喝掉了3升水！真的超惊艳！ 这款茶的口感特别丝滑，茶香扑鼻。- 普洱茶:选用优质熟普或生普，依据个人喜好选择。 - 大枣:选择新鲜或干制的大枣，建议去核，以升级口感。 - 枸杞:选用优质的枸杞洗净备用。 - 冰糖:依照个人口味调整用量，一般建议每杯茶采用约5-10克。 泡制步骤详解 材料准备 - 将大枣清洗干净并去核。假如利用的是干制的大枣能够用温水稍微浸泡一下。