滁州出发，两天玩转云南香格里拉，真的不踩坑？（避坑+攻略）
姐妹们，咱就是说从滁州出发去云南香格里拉，两天时间够不够？会不会踩坑？别急听我给你唠唠嗑保证你心里有数。
香格里拉两天游最关心的8个难题
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滁州到香格里拉怎么去最方便？
滁州到香格里拉说实话，这距离确实有点远，我提议先飞到昆明或是成都，再转机到迪庆香格里拉机场，直飞香格里拉的航班比较少，而且价格不便宜咱还是现实点，选取转机更实惠，从滁州到昆明/成都能够坐高铁或飞机高铁要差不多8-10小时，飞机就1-2小时搞定，转机时间要留足别赶得太急不然飞机晚点就完犊子了。
✈️ 航班选取春秋航空、四川航空、祥鹏航空这些都有飞香格里拉，但提早预定很要紧不然票价能让你肉疼。
我上次就是贪便宜订了晚上11点的航班，结果第二天早上5点就得爬起来赶转机，那酸爽简直了，尽量选白天的航班还能在飞机上补个觉不然到了香格里拉，人还没玩就先累趴了，💤
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香格里拉海拔高怎么应对高原反应？
香格里拉海拔3200多米这个高度对许多人而言，真不是闹着玩的，我第一次去的时候刚下车就感觉有点头晕，呼吸也不顺畅还好我提早做了功课，😵💫
- 💊 提早备药红景天、高原安、速效救心丸，这些药不是智商税真有用，提早一周着手吃红景天，上飞机前再吃两粒高原安，
- 💧 多喝水：高原干燥身体水分流失快，一定要多喝水别等到渴了再喝，
- 🚫 避免剧烈运动：刚到的前一天别想着去爬山或剧烈活动，就好好休息适应一下，
记住！到了之后别洗头别洗澡，别喝酒别吃太油腻的东西！我朋友不听劝结果半夜高反严重去医院吸氧，那画面太美我不敢看。😨
能够租个氧气瓶备用，虽然有点夸张但总比高反发作强。我在独克宗古城租了一个，才10块钱一天心理安慰也是安慰嘛。😌
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两天时间怎么安排行程最恰当？
两天时间在香格里拉说实话有点赶，但恰当安排还是能够玩到精髓的。我给大家列个参考行程：
| 时间 |
地点 |
活动 |
| 第一天上午 |
松赞林寺 |
参观藏传佛教寺院感受宗教文化 |
| 第一天下午 |
独克宗古城 |
转转转！感受古城风情晚上看星空 |
| 第二天上午 |
普达措公园 |
看高原湖泊和草甸适合拍照 |
| 第二天下午 |
返回 |
依照航班时间安排能够再去一个特色藏家乐体验 |
⭐ 行程小贴士：松赞林寺和独克宗古城能够包车或打车，普达措公园提议跟团或包车，本身打车不方便。
我个人觉得两天时间专注于核心景点，别贪多。香格里拉周边还有许多地方，比如纳帕海、噶丹·松赞林寺、月光广场等等，但两天时间真的玩不过来，所以取舍很关键。😅
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香格里拉住宿怎么选？
香格里拉的住宿选取挺多的，从青旅到五星级酒店都有。依据预算和需求我给大家分几类：
- 🏨 古城内客栈独克宗古城内的客栈很有特色，藏式风格晚上还能看星星。缺点是隔音一般而且晚上要查票进古城，有点麻烦，
- 🏥 医院附近酒店倘若想高反了方便就医，能够选取医院附近的酒店，比如香格里拉市人民医院附近。虽然少了点风情但安全第一嘛。
- 🌿 自然风光型：假如喜爱安静可以选取在松赞林寺附近或普达措公园附近的酒店，可以早起看日出。
💡 订房提议：旺季（7-8月）一定要提早订房，不然只能住很远的乡镇上，体验感会差许多。我在网上看到有游客说，因为没订到房最后只能住在一个偏僻的村子里，晚上还停电那叫一个绝望！
我个人比较推荐古城内的客栈，虽然有点吵但那种藏族风格真的很有感觉。而且晚上古城里人不多灯光昏黄，拍照特别出片，📸
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香格里拉有哪些必吃美食？
来了香格里拉不尝尝当地美食，那可真是白来了！以下是我亲自试过的几样，保证不踩雷：
- 🥣 酥油茶：香格里拉的标配第一次喝或许不习惯，但多喝几口会上瘾。我刚着手觉得油腻后来发现越喝越香特别是配着糌粑吃，绝了！
- 🥩 牦牛肉火锅：香格里拉的牦牛肉火锅跟普通火锅不一样，汤底是牦牛骨熬的特别鲜美。而且牦牛肉很有嚼劲越嚼越香。
- 🍞 糌粑：藏族的主食就是青稞磨成的粉，吃的时候要用手揉成团，蘸着酥油茶吃，第一次吃或许觉得干但习惯了会觉得很有嚼劲。
- 🍲 土鸡汤香格里拉的土鸡特别好吃，炖汤的时候要加当地的一种草药，味道很特别。我喝完一碗还想再来一碗。
🌟 美食小贴士：去独克宗古城的藏家乐吃饭，不仅可以尝到地道美食，还能体验藏族歌舞表演，一举两得！
香格里拉的水果也很新鲜，特别是葡萄和苹果比城里便宜多了。我在市场买了10斤苹果，才花了20块钱那叫一个甜！🍎
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香格里拉购物要留意什么？
香格里拉的特产挺多的，但购物的时候可得擦亮眼睛，不然简单被宰。以下是我总结的购物小贴士：
- 💎 藏银饰品香格里拉的藏银饰品很有特色，但价格差别很大。提议去正规商店采购别在路边小摊上买简单买到假货。
- 🧺 牦牛肉干：牦牛肉干是香格里拉的特产，但有些商家会掺假。买的时候要选颜色自然的，别买太白的可能是漂白的。
- 🌿 药材：香格里拉盛产药材比如松茸、虫草等。但这些东西价格很高而且真假难辨若是不是内行，别买。
⚠️ 购物提示古城里的商店价格普遍偏高，提议多走几家比较一下。我在古城里买了一个藏银手镯，花了300多结果出来发现隔壁店同样的只卖200，那叫一个后悔！
有些商家会打“藏族同胞”的旗号卖东西，价格虚高。遇到这类情况可以直接走开别不好意思，咱们出来玩开心最关键别为了买东西作用心情。😠
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去香格里拉需要筹备哪些物品？
从滁州到香格里拉气候和海拔差异很大，所以行李筹备很要紧，以下是我认为必带的几样东西：
| 物品 |
用途 |
备注 |
| 防晒霜 |
高原紫外线强防止晒伤 |
SPF50+记得补涂 |
| 保暖衣物 |
早晚温差大防止感冒 |
冲锋衣、抓绒衣必备 |
| 氧气瓶 |
预防高反 |
租比买实惠 |
| 肠胃药 |
防止水土不服 |
诺氟、黄连素 |
| 充电宝 |
高原信号不好手机电耗快 |
大容量至%******mAh |
💡 物品小贴士带个保温杯高原天气冷，喝热水对身体好，我带了之后发现香格里拉的水特别冷，保温杯简直是救星！
可以带个小药箱里面放创可贴、感冒药、止痛药等，以备不时之需。高原地区医疗条件有限，本身多筹备点东西心里踏实。👍
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去香格里拉有什么留意事项？
香格里拉是少数民族地区，有些规矩和内地不太一样，大家一定要尊重当地的风俗习惯。以下是我总结的几个留意事项：
- 🙏 尊重宗教信仰：香格里拉是藏区寺庙里有很多规矩，比如不能踩门槛、不能对着佛像拍照等。提前掌握避免无意中冒犯。
- 🚫 不要随意拍照：有些藏族同胞不喜爱被拍照，特别是老人和孩子。要是想拍照先征得赞同。
- 💧 节约用水：香格里拉水资源有限洗澡时尽量缩短时间别浪费水。
- 🚭 不要乱扔垃圾高原环境脆弱随手扔垃圾会严重污染环境。记得把垃圾带走扔到指定垃圾桶。
🌟 特别提示：香格里拉有些地方信号不好，手机可能没信号。要是是紧急沟通可以提前离线地图，或租个卫星电话。
香格里拉有些地方需要证才能进入，比如梅里雪山。倘使计划去这些地方记得提前证不然会被拦在门口。😱
好了以上就是我从滁州出发去香格里拉两天游的详细攻略和避坑指南。期望对大家有帮助！记住旅行最关键的是开心别为了省钱或是赶时间而作用心情，祝大家旅途愉快。😊
