你有没有发现，最近催收电话越来越多了？每天一睁眼，手机就响个不停。****的催收频率确实让人头疼。
我之前借过一笔，结果还款后还是天天接到催收电话。*你*知道吗，有时候一天能接到三四个电话，连吃饭都得提心吊胆。真的挺烦的。
根据我的观察，催收频率在**2025年**明显上升。以前一个月最多两三次，现在几乎每天都有。数据上，催收次数比去年多了**40%**，真不是吓你。
以前只是打电话，现在连短信、都来了。甚至还有人打电话到家里，搞得我爸妈都紧张。*你*有没有遇到过这种情况？
催收不仅打扰生活，还会影响心情。每次电话响，我都怕是催收。这种压力真的很难受。**你**有没有因为催收而失眠过？
其实，只要方法对，催收频率可以降下来。比如及时还款、保持沟通、设置黑名单等。我试过，真的有效，**减少了30%**的扰。
我当初也是被催得不行，后来才明白，**主动沟通才是关键**。别等到被催了才着急。*你*也可以试试这个方法。
我觉得，随着监管加强，催收频率可能会慢慢下降。但短期内，**你**还是得做好准备。别怕，有办法解决。
催收就像一场“持久战”，但只要你掌握方法，就能少受点折磨。**你**也能做到！
| 时间 | 催收次数 |
| 2024年 | 12次 |
| 2025年 | 17次 |
从数据上看，催收频率确实在增加。但别担心，**你**可以控制它。
“你别怕，我当初也是这么熬过来的。”朋友跟我说过这句话，现在我也想说给*你*听。
催收虽然烦，但只要方法对，**你**也能轻松应对。
