前两天刷到一条新闻，说是个年轻小伙因为信用卡逾期被催收，直接崩溃了，最后还是家人帮忙才解决了。这事儿让我心里咯噔一下，想起自己刚毕业那会儿，也是因为信用卡不小心逾期过，那滋味简直了，天天被催收电话轰炸，晚上睡觉都提心吊胆的。现在想想，当时真应该多了解点这方面的知识啊！
逾期最直接的就是要交罚息和滞纳金，这两个加起来能让你本金翻倍！而且还会影响你的征信记录，这玩意儿可是跟着你一辈子的，以后贷款、买房、甚至找工作都可能受影响。更可怕的是，如果逾期金额大，银行还可能起诉你！
首先要主动联系银行，说明你的情况，态度一定要诚恳。可以试试申请分期还款或者延期还款，很多银行都有这个政策。记住，不要逃避，越早沟通越好。我当时就是硬着头皮去银行，结果还真给我申请了6个月分期，压力小多了！
一般来说逾期超过30天就会上征信了。不过每个银行政策不一样，有的银行可能20天就上报了。所以千万别拖，一旦发现可能还不上，马上联系银行。我有个朋友就是因为拖了两个月，征信直接花了，现在买房贷款都难。
基本上很难了！银行、网贷平台都会查你的征信，一旦有逾期记录，贷款审批基本没戏。就算有些平台还能借，利息也会高得吓人，千万别碰！我当时逾期后，连信用卡都注销了，只能靠父母帮忙。
最简单的就是设置提醒，手机日历、闹钟都安排上。还可以设置自动还款，不过要注意卡里要有足够余额。 合理消费也很重要，别刷超出自己能力的卡。我现在每个月都会提前把要还的金额转到信用卡里，再也不用担心逾期了！
第一时间全额还款是的补救方式。如果实在还不起，就赶紧联系银行协商。还可以尝试申请信用卡容时容差服务，有些银行有这个政策。我当时就是还了部分款项，然后跟银行协商分期，虽然花了点利息，但总算把征信保住了。
催收电话来了别慌，记住：不骂人、不承诺、不透露个人信息。可以录音，但先声明。我当时被催收电话轰炸得快崩溃了，后来学聪明了，直接跟他们说："我现在困难，正在想办法，你们先别打了吧？"效果还真不错，电话少多了。
| 逾期天数 | 影响程度 | 建议做法 |
|---|---|---|
| 1-30天 | 轻度影响 | 尽快还款或联系银行协商 |
| 31-90天 | 中度影响 | 积极协商分期还款 |
| 90天以上 | 严重影响 | 寻求专业法律帮助 |
信用卡逾期真不是闹着玩的，大家一定要理性消费，量力而行。如果真的不小心逾期了，别怕，主动沟通，积极解决，大部分问题都能解决。记住，征信很重要，诚信是根本！
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