嘿，老兄！我是小王，前年也差点被债务逼到墙角。今天想跟你掏心窝子聊聊，那些被催收追得魂不守舍的日子，到底该怎么挺过去。
我第一次逾期时，也是手忙脚乱。接了两天催收电话，差点就借新还旧，结果越陷越深。后来在金融调解中心余杭分中心的朋友提醒我，先别慌！
冷静是上岸的第一步！催收电话再急，也要先深呼吸。
我有个邻居张姐，去年因为装修贷逾期，被催收说"马上冻结你孩子账户"。吓得她直接去，结果发现是诈骗电话。记住：正规金融机构不会通过电话直接威胁你。
说实话，刚开始我以为是又要交钱的地方。后来才知道，这其实是设立的非营利性机构，专门帮老百姓解决金融纠纷。
| 服务项目 | 免费程度 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 债务协商 | 100%免费 | 所有逾期债务人 |
| 法律咨询 | 初次咨询免费 | 面临诉讼的人 |
| 还款计划制定 | 基本服务免费 | 需要分期还款的人 |
我有个表弟，在余杭分中心调解下，把年利率18%的网贷分成了3年还，利息直接砍了一半！这可比借新还旧靠谱多了！
记得是0571-88XXXXXX，工作时间是周一到周五。别等到被起诉了才找，那时候选择就少了。
说再多理论，不如给点实在方法。这是我总结的"三步上岸法"：
先找出那些年利率超过24%的网贷，想办法换成正规贷款。注意：不要借新还旧！
我去年周末去送外卖，一个月多挣了2000多。别觉得丢人，上岸才是硬道理！
余杭这边周末挺多：电商客服、代驾、网约车都不错。
把所有能省的钱都省下来，每天记账，连买瓶水都要犹豫一下。我坚持了半年，发现能省下不少钱。
我朋友老李，之前欠了30万网贷，用这个方法两年内还清了25万。现在虽然还差5万，但已经不用再借新钱。
我踩过的坑，你们千万别再碰了：
有个同事为了躲催收，直接注销手机号。结果后来想协商还款，连联系方式都没了，只能等着被起诉。
债务逾期就像一场马拉松，不是百米冲刺。我总结了几点心理调节方法：
我有个发小，因为压力大开始跑步，现在不仅还清了债务，还成了马拉松爱好者。你看，困难也能变成动力。
最近我留意到几个新变化：
这些政策对普通债务人来说是好事，但记得：主动申请永远比被动等待机会多。
写到这里，想起自己那段日子，真不容易。但请相信，没有过不去的坎！
记住：金融调解中心余杭分中心是你的免费后盾。别等到山穷水尽才想起求助。
如果你现在正被债务压得喘不过气，试着做这几件事：
用我自己的经历告诉你：💪 坚持下去，一切都会好起来的！
