电话催收：若短信无效，银行催收人员会通过电话联系借款人，了解逾期原因，并协商制定还款计划。此阶段语气相对温和。邮件通知：除了短信和电话，银行还可能通过邮件发送逾期通知，详细列明逾期情况和后续处理措施。中期阶段 频繁电话催收：协商还款未果后，银行会增加电话催收的频率和强度。逾期后催收流程是怎样的 内催、外催、起诉。 内催阶段:由客服人员、催收专员、法务部门采用短信、电邮及电话等方式进行。 外催阶段:由专业催收公司和律所接手，仍以电话、短信为主(偏重网络电话)，部分银行可能还会爆通讯录、社交媒体账号或联系紧急联系人，寄送催收函、律师函、起诉通告、立案通知书等。