个人是可以申请停息挂账的，其流程一般如下: 准备相关材料 停息挂账申请书:在申请书中，需要详细说明申请停息挂账的原因，如因为不可抗拒的原因导致暂时无力偿还债务，同时注明期望停息挂账的时间和金额。 身份证明:提供有效的身份证明，如身份证。 借款协议:包括与贷款银行或金融机构签订的借款合同、担保协议等。如何申请信用卡停息挂账还款 申请信用卡停息挂账还款，可参考以下步骤: 主动联系银行。在逾期前或逾期后尽快与发卡银行联系，表明自己的还款意愿和目前的经济困难状况，解释无法按时足额还款的原因，如失业、疾病、突发重大经济变故等。 提交相关证明材料。银行可能会要求提供能够证明经济困难的材料。