巴中到西藏纳木措四日游攻略：详细路线与旅游指南

巴中到纳木措四日游攻略：详细路线与旅游指南

最近我跟朋友计划了一次从**巴中出发去纳木措**的四天短途旅行。说实话，一开始心里有点忐忑，毕竟那么远，而且海拔还高。不过现在回过头来看，真的超值！下面我就来分享一下我最关心的几个问题。

1. 从巴中到纳木措要多久？

从巴中到纳木措，全程大概有**2000多公里**，开车的话需要**两天左右**。第一天到成都，第二天再从成都出发，一路向西，最后到纳木措。路上会经过很多高原路段，尤其是川藏线那部分，真的让人又紧张又兴奋。

我第一次坐车走这条路的时候，一路上都在看窗外的风景，感觉像在拍一样。虽然有点累，但看到那些雪山、草原和湖泊，真的觉得一切都值得。

建议大家**提前规划好路线**，别临时抱佛脚，不然可能会遇到堵车或者天气问题。

2. 四天时间够不够玩纳木措？

四天时间，其实**刚好能玩得差不多**。第一天到拉萨，第二天去纳木措，第三天回来，第四天返程。虽然时间不长，但只要安排得当，还是可以好好感受一下那里的美。

我觉得最关键的是**不要赶路**，因为高原反应可能会影响你的行程。我们那天早上起来就感觉有点晕，所以我们就没去湖边转，直接在附近休息了一下，后来才慢慢恢复。

**四天足够体验纳木措的精华**，但一定要注意节奏，别把自己累坏了。

3. 纳木措的景色真的那么美吗？

巴中到西藏纳木措四日游

我以前看过很多照片，以为纳木措就是个普通的湖，结果去了之后才发现，**真的太震撼了**！湖水蓝得像宝石，四周是雪山和草原，阳光一照，简直美到不行。

巴中到西藏纳木措四日游

我第一次看到纳木措的时候，真的有种“啊，这就是传说中的神湖”这种感觉。那一刻，我感觉自己好像穿越到了另一个世界。

不过**拍照一定要选对时间**，早上和傍晚的光线，晚上也有星空，但记得带保暖衣服。

4. 去纳木措需要准备什么装备？

去纳木措，**保暖是第一位的**！虽然夏天去，但早晚温差大，风也大，穿得厚一点没错。 **防晒也很重要**，紫外线特别强，涂点防晒霜，戴帽子墨镜都挺必要的。

还有，**氧气瓶**也是必备品，有些人容易高反，带上一瓶能缓解一下。我们当时就买了两瓶，用不上也没关系，安全第一。

最重要的是**一颗放松的心**，别太紧张，享受过程才是最重要的。

5. 纳木措周边有什么好玩的地方？

纳木措附近其实也有很多值得一去的地方。比如**布达拉宫、大昭寺、八廓街**这些地方，都是拉萨的标志性景点。虽然离纳木措有点远，但如果时间允许，可以顺路去看看。

我们那次本来想去布达拉宫，但因为时间不够，就没去成。后来想想，**如果能多待一天就好了**，但没办法，四天时间有限。

建议大家**提前查好周边景点**，看看哪些是必去的，哪些可以放弃，别让自己太累。

6. 在纳木措住宿怎么选？

纳木措那边的住宿选择不多，主要是**民宿和酒店**。价格差别挺大的，便宜的几十块，贵的几百块。我们住的是一个小旅馆，环境一般，但**干净整洁**，关键是方便。

如果你是自驾游，可以选择住在湖边，这样早上起来就能看到日出，超级浪漫。但要注意**提前预订**，特别是旺季的时候。

**根据预算和需求来选**，别太纠结，住得舒服就行。

7. 去纳木措会不会很危险？

说实话，**危险肯定是有的**，尤其是在高原地区，路况复杂，天气变化快。但我们那次运气不错，一路都很顺利。

不过**一定要注意安全**，特别是开车的朋友，山路多，弯道多，一定要小心驾驶。还有，别乱跑，尤其是晚上，人少，容易迷路。

我觉得最重要的是**保持冷静，做好准备**，这样就不会太担心了。

8. 去纳木措值得吗？

我的答案是：**非常值得**！虽然旅途辛苦，但看到纳木措的那一刻，真的觉得一切都值得。那种震撼感，不是照片能完全表达出来的。

我之前一直以为是个遥远的地方，现在才知道，它就在那里，等着你去发现。**如果你有机会去，千万别错过**。

这次旅行让我收获了很多，不仅看到了美景，还感受到了一种不一样的生活节奏。

精彩评论

扈晓妍-景区导游 2025-07-06

门市价: 300 元/人欣欣价: 270元/人导游语种: 普通话服务区域: 拉萨预订时请声明是从欣欣旅游网看到本产品的，即可享受优惠价！服务详情在线咨询最后更新:2025-03-11纳木错五天四晚详细路线+攻略，纯玩无购物，驴友分享亲爱的朋友们！你们是不是已经厌倦了城市的喧嚣。

周俊杰-观光客 2025-07-06

真心建议姐妹们报个年轻人的纯玩小团，与传统购物大团不同，8人纯玩精致小团，纳木措5日自由行方案，夕阳团纳木措4天花费详情:只需要1588元，0购物0进店，同龄人优先拼房，专业师傅带队，极致的旅游体验，还可以无人机拍照。拉萨周边一日游上午:纳木错前往纳木错，欣赏湖光山色。纳木错是更大的湖泊海拔4718米，湖水清澈透明，是我国三大圣湖之一。中午:品尝藏式午餐在纳木错附近品尝藏式午餐，体验藏族风情。下午:羊卓雍错前往羊卓雍错，欣赏高原湖泊的美景。羊卓雍错是三大圣湖之一，湖水呈翠蓝色，美不胜收。

乡村旅游博主 2025-07-06

纳木错四日游纯玩路线分享，纳木错四日家庭结伴游攻略纳木错四日游纯玩路线分享：第一天：从拉萨出发，先欣赏羊湖的美景，再去看看壮观的卡若拉冰川，然后路过满拉水库，最后抵达日喀则，享受一整天的旅行乐趣！Day2：日喀则-上海人民广场至石碑-定日-嘉措拉山口-珠峰-巴松村第三天：早上从巴松村出发。

孙燕-游客 2025-07-06

第五天:纳木错至拉萨——结束旅程清晨从纳木错湖出发，返回拉萨。途中能够再次欣赏到壮丽的山川景色，感受的自然风光。下午抵达拉萨后，能够选择前往布达拉宫广场散步，欣赏拉萨的夜景。拉萨河边是一个不可错过的地方。夜晚的拉萨河畔灯光璀璨，倒映着远处的布达拉宫，宛如一幅画卷。你能够沿着河边散步。

【纠错】【责任编辑:江涛-背包客】