出发准备:从绵阳出发前往雅鲁藏布大峡谷建议提前规划行程，准备好必要的装备和证件。适应高原环境是首要任务抵达拉萨后应先休息适应高海拔。 交通选择:可以选择飞机或前往拉萨以缩短旅途时间。从拉萨出发，沿林芝公路前往大峡谷，沿途欣赏壮丽风光。 行程安排:之一天在拉萨适应高原环境，游览布达拉宫等著名景点。 绵阳出发乘坐飞机抵达拉萨随后转乘车辆前往林芝地区，开启雅鲁藏布大峡谷三日游之旅。 之一天:抵达林芝后，前往大峡谷景区，沿途欣赏高原的壮丽风光。抵达后，游览大峡谷入口段的魔湖、魔鬼岛等景点。 第二天:清晨乘坐直升机俯瞰大峡谷全貌，随后参加刺激的漂流活动，感受大自然的魅力。下午参观当地寺庙。