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最近看到好多小伙伴都在问,从辽宁营口去布达拉宫玩四天,到底怎么安排最靠谱?说实话这真是个让人头大的疑问,咱们营口离那叫一个远,光是坐或是飞机就得折腾好几天,再加上高原反应这事儿,简直让人心里没底,不过谁还没个说走就走的旅行梦呢?特别是看到布达拉宫那震撼的景象,谁不想亲自去感受一下?今天我就结合本身的经验,给大家整一个超详细的四日游攻略,保证让你少走弯路玩得开心。
在说攻略之前先给大家科普几个关于旅行的知识点,这些都是我总结的“血泪教训”啊。
务必提早办证,去玩尤其是去日喀则、阿里这些地方,没有证是进不去的,这个证能够在户籍所在地局,带上身份证,填个表交点钱,一般当天就能拿到,还有去布达拉宫参观务必提早预约门票,越早约越好不然到时候排长队就傻眼了,我第一次去就是没提前办证结果在拉萨傻等了两天,差点没赶上行程真是欲哭无泪啊!
高原反应就是身体不适应高原环境的表现,简单而言就是到了高海拔地区,空气稀薄,氧气少身体一时半会儿跟不上节奏,就会出现头晕、恶心、呼吸困难等症状,不过别怕高原反应因人而异有的人一点感觉都没有,有的人或许需要适应一两天,我当时去海拔一下子从几百米飙到三千多米,头两天真的不适得要命,晚上睡觉像被揍了一顿,第二天起来感觉整个人都不好了,后来慢慢适应了症状就减轻了,别听别人瞎说高原反应有多可怕,保持好心态,多休息一般都能扛过去。
带够保暖衣物!昼夜温差大就算夏天去,晚上也或许冷得要命,我提议大家带冲锋衣、抓绒衣、羽绒服,还有帽子、围巾、手套,总之把自身裹得严严实实,不然冻感冒了就不好玩了,还有防晒霜、墨镜、唇膏这些也要带足,紫外线强得离谱不做好防晒,回来你就是“黑人”了,我第一次去就是没做好防晒回来脸黑得像包公,真是哭笑不得, 能够带点常用比如感冒药、肠胃药、止痛药,还有红景天这些抗高反的药,虽然不一定用得上但带着心里踏实。
坐飞机最快但体验更好,从营口到最直接的办法就是坐飞机到拉萨,不过航班不多而且价格贵得吓人。我提议大家先坐到北京或是成都,再从这些城市转机到拉萨,这样选取更多价格也相对便宜。倘若你时间充裕也能够选取坐一路向西,从营口坐到拉萨全程几千公里,需要三天三夜虽然累,但沿途风景绝美绝对值得体验,我个人觉得上的风景比飞机上看到的更震撼,而且还能认识各种有趣的人,旅途不会无聊。不过坐去也要做好应对高原反应的筹备,毕竟海拔是一点点抬高的。
第一天适应第二天布达拉宫,第三天大昭寺第四天回程。四天时间在说实话有点紧张,但恰当安排还是能够玩到主要景点的。第一天提议直接飞到拉萨别急着去景点,找个地方好好休息适应一下高原环境。第二天当然是去布达拉宫这是的象征,一定要早点去排队不然或许买不到票。第三天能够去大昭寺感受一下藏传佛教的氛围,还可以去八廓街逛逛买点纪念品。第四天要是时间充裕可以去纳木错或羊卓雍措这些地方,不过四天时间或许有点赶,我个人觉得还是先适应一下高原环境比较要紧。这只是我的提议详细怎么安排还是要依照本身的情况来定。
尽量吃清淡的少吃油腻的。的饮食以牛羊肉和青稞为主,口味比较重刚去的时候或许不太适应。我提议大家尽量选取清淡的菜肴,比如藏式酸奶、甜茶、糌粑这些,既能补充又不会给肠胃增长负担, 的水质比较硬不太适合直接饮用买瓶装水或喝若干当地的甜茶。我当时在就是吃了太多油腻的食物,结果肠胃不舒服作用了一天的心情。吃东西一定要依照自身的肠胃情况来,别为了尝鲜而吃坏肚子。
选择正规酒店不要贪便宜住民宿。的旅游市场比较混乱,若干民宿或是私人旅馆条件差,卫生也不达标价格还贵。我提议大家选择正规酒店,比如连锁酒店或是星级酒店,虽然价格稍贵但至少有保障。我当时在拉萨住了一家连锁酒店,虽然价格不便宜但房间干净整洁,服务也好晚上还能听到布达拉宫的钟声,感觉特别棒。 的酒店普遍没有空调,晚上或许会比较冷所以一定要带够保暖衣物。还有就是酒店的水压可能不太稳定,洗澡的时候要做好心理筹备。
尊重当地习俗不要随意拍摄当地人。是一个宗教氛围很浓厚的地区,拍照的时候一定要留意尊重当地人的习俗。比如不要随意拍摄寺庙里面的佛像或是喇嘛,更不要在别人祈祷的时候拍照。我当时在八廓街看到一个老奶奶在转经筒,我觉得特别有感觉就想给她拍张照,结果被她儿子拦住了说这是不礼貌的,后来我才理解原来在拍照不是那么简单的事情。在拍照一定要先征得对方的赞同,不要侵犯别人的或信仰。的自然风光是绝对值得拍的,比如雪山、湖泊、草原这些,只要留意安全怎么拍都不过分。
天数 | 行程 | 留意事项 |
第一天 | 营口出发飞往拉萨 | 适应高原环境不要剧烈运动 |
第二天 | 布达拉宫一日游 | 早点去排队带好氧气瓶 |
第三天 | 大昭寺和八廓街 | 尊重当地习俗不要随意拍照 |
第四天 | 离开返回营口 | 收拾行李留意安全 |
以上就是我从营口到布达拉宫的四日游攻略,期望对大家有所帮助。是一个神奇的地方,去了就一定会爱上。要是你也有一个梦,那就别犹豫了赶紧行动起来吧。信任我这绝对是一次让你终生难忘的旅行经历!
我想说旅行不在乎长短,在乎的是你用心去感受了。期待每个人都能在旅途中找到属于自身的那份愉快和感动!
要是你有什么难题或建议,欢迎在评论区留言我会尽量回复大家的。祝大家旅途愉快!😊
编辑:西藏旅游-合作伙伴
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