渭南到羊卓雍措自由行路线规划

嘿兄弟们，作为一个“过来人”我去年从渭南出发一路向西，最终抵达了的羊卓雍措，那段经历真的让我终生难忘，今天我就用最口语化的形式，给大家分享下我的路线规划，期待能帮到计划去的朋友们。

出发前筹备

咱们得说说出发前的筹备，毕竟从渭南到跨度可不是一般的大。

1. 证件身份证、证（倘使要去珠峰等地），这些务必带齐，我第一次去忘了带证，结果在日喀则被拦下差点耽误行程，
2. 装备：高倍防晒霜、墨镜、帽子、保温杯、氧气瓶（备用）、常用。紫外线强我去年被晒脱皮了现在还后悔没带够防晒。
3. 衣物：冲锋衣、抓绒衣、厚外套。昼夜温差大我穿着T恤白天逛布达拉宫，晚上冻得瑟瑟发抖。

对了高原反应是务必重视的，我提议提早一周着手吃红景天，到了拉萨先休息1-2天适应。

交通方案

从渭南到主要有两种办法：飞机和。我比较推荐沿途风景超美。

我选的是硬卧虽然累，但看到唐古拉山、可可西里这些地方，值了。

小贴士

• 带点零食和水上饭不好吃。
• 晚上会缺氧备个氧气瓶。
• 跟人聊天超有意思我认识了位在支教的大姐，

拉萨适应期

到了拉萨别急着跑景点，先养好身体。我第一天就去了布达拉宫，结果直接高反吐得稀里哗啦。

我在拉萨住了3天每天就吃点清淡的，喝甜茶感觉好多了。

羊卓雍措行程

从拉萨到羊卓雍措一般有两种走法：

1. 包车方便省心但贵。我花了800块包了一辆越野车。
2. 拼车：经济实惠但得找人。我在青年旅舍认识了3个小伙伴，5个人分摊花费。

路线大概是拉萨 → 曲水 → 浪卡子 → 羊卓雍措。全程约200公里开车3-4小时。

羊卓雍措游玩攻略

• 时间：上午9-11点湖面无风像镜子。
• 必打卡点吉公村观景台、卡若拉冰川。
• 留意海拔高别跑太快我同学就因为跑得太猛，直接缺氧。

我在那里待了半天拍了无数照片，但感觉还是拍不出那种圣洁的感觉。

返程安排

从羊卓雍措回拉萨我选了走浪卡子县的G431，风景也很棒。不过要留意：

• 带足水沿途补给点少，
• 检查车况高原路面不好。

从拉萨坐回渭南，我特意选了下铺，累了一路就想舒服点。

总结

从渭南到羊卓雍措这一趟自由行，虽然累但绝对值得，👍 羊卓雍措的美真的能治愈一切疲惫。

最后送大家一句话：“去，不是旅游是修行。”

🌄 愿你的之旅平安顺利！