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上饶的朋友们别再以为遥不可及。其实从江西出发乘高铁衔接青藏铁路,7天人均5000+就能圆梦布达拉宫,这篇保姆级攻略手把手教你避开90%游客踩过的坑,带娃、携老都适用文末更有本地金牌导游卓玛的立省秘诀。
留意:上饶没有直达的和飞机,都需要中转。不过别担忧咱们有多种选取。
上饶 → 重庆 → 拉萨
或
上饶 → 成都 → 拉萨(慢但风景好)
飞行时间约3小时票价约1500元。不过刚到拉萨后先别急着玩找个舒适的宾馆休息,适应高原环境。
上饶 → 武汉 → 西安 → 兰州 → 拉萨
耗时约54小时硬卧票价约1100元。其实坐去的好处是,能够慢慢适应海拔变化,还能欣赏沿途风景。
全程约2800公里耗时3-4天
推荐线路上饶—南昌—武汉—西安—兰州—格尔木—那曲—拉萨
这条线路不仅涵盖了丰富的地理景观,还方便沿途补给和休息,不过自驾要留意高原地区路况复杂一定要提早检查车辆。
景点名称 | 位置 | 特色 |
---|---|---|
布达拉宫 | 拉萨市 | 世界上海拔更高的宫殿式建筑,藏传佛教圣地 |
色季拉森林公园 | 林芝市 | 以杜鹃花海著称春夏之交漫山遍野 |
古格王国遗址 | 阿里地区札达县 | 保留完好的古代城堡废墟,见证古格王朝兴衰 |
巴松措 | 林芝市 | 宁静美丽的高原湖泊四周群山环抱 |
布达拉宫:记得提早7天预约哦!清晨的布达拉宫在阳光下格外壮观,一定要去看看。
大昭寺广场:感受浓厚的宗教氛围还能看到当地信徒转经的场面,非常震撼。
从上饶出发先飞到重庆,再转机到拉萨。抵达后先找个舒适的宾馆休息,别急着出去玩。其实刚到高原有或许有些不适应多休息很关键。
能够好好逛逛八廓街拍照购物两不误,记得讲价哦!不过要留意不要走太远避免高反。
早上起来直奔布达拉宫,记得提早7天预约。清晨的布达拉宫在阳光下格外壮观,一定要去看看。
前往林芝途中能够欣赏到尼洋河风光,晚上住在林芝市筹备第二天去色季拉山。
早起去色季拉山看日出,运气好还能看到南迦巴瓦峰,不过要留意色季拉山海拔较高或许会有些高反。
咱们回到了拉萨参观了布达拉宫和大昭寺,还在八廓街品尝了地道的藏式美食。这一天行程比较满但很值得。
前往羊卓雍错这是三大圣湖之一,湖水清澈透明周围雪山环绕,风光旖旎。
米瑞送咱们到拉萨贡嘎机场,完结了这段难忘的旅程。一路上米瑞为咱们安排得井井有条,还赠送了鲁朗石锅鸡、骑马射箭等体验活动,以及藏装旅拍真的非常感谢她!
💡 小贴士:其实旅行的意义不在照片而在经历。别总想着发朋友圈偶尔放下手机用心感受一下你会发现,不只是风景更是一种生活态度。
其实自驾去是许多人的梦想。从上饶出发全程约2800公里预计耗时3-4天,推荐线路为:上饶—南昌—武汉—西安—兰州—格尔木—那曲—拉萨。
这条线路不仅涵盖了丰富的地理景观,还方便沿途补给和休息。不过自驾要关注高原地区路况复杂一定要提早检查车辆,特别是刹车和轮胎。
其实我在鲁朗遇到一个藏族奶奶,她教我做酥油茶还给我讲了许多故事,那一刻我真的觉得这次旅行值了。记住旅行的意义不在照片而在经历。
项目 | 花费(约) | 备注 |
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交通 | 飞机:1500元/人 | 1100元/人 |
住宿 | 300-600元/晚 | 依据酒店档次浮动 |
门票 | 800-1500元 | 依照景点选取 |
餐饮 | 200-300元/天 | 餐饮较贵 |
其他 | 500-1000元 | 涵盖购物、小费等 |
总计:人均5000-8000元依照个人消费习惯浮动。
从鄱阳湖畔到雪域圣城,这条海拔差4000米的旅程,藏着中国人一生必看的极致浪漫,上饶的朋友们别再犹豫,收拾行囊出发吧。
🙏 祝你在有一段难忘的旅程!