河源到羊卓雍措五日游，你敢挑战吗？告别拥挤打卡，解锁高颜值秘境！

河源到羊卓雍措五日游，你敢挑战吗？告别拥挤打卡解锁高颜值秘境，

你有没有想过从河源出发，用五天时间穿越大半个中国，去最纯净的湖泊——羊卓雍措？这里不是网红打卡点而是你真正能感受到高原灵魂的地方，别再被人潮淹没来一场属于你的自由之旅。

其实许多人起初都以为这是一次“说走就走”的旅行，但现实是你真的筹备好面对高原反应、交通不便、天气多变了吗？我之前也这么想结果到了才发现，你以为的轻松出行其实是对身体和意志的双重考验，

1. 为什么你不能只靠地图导航？

许多小伙伴觉得现在手机导航这么发达，随便查个路线就能出发，但事实是从河源到羊卓雍措中间要经过多个海拔超过4000米的路段，要是你没有经验光靠导航很简单走错路，甚至遇到临时封路的情况。

而且许多山路没有信号，手机导航直接失效，我曾经在某个山口迷路了两个小时，最后还是靠当地牧民指路才找到正确方向，提议你提早找一个靠谱的司机或是跟团，别想着一个人硬刚，

2. 高原反应不是开玩笑的！

许多人以为自身身体素质不错，结果一到高原就着手头痛、恶心、呼吸困难，我有个朋友就是此类情况，本来打算徒步环湖结果半途就被送进医院，高原反应发生得很快而且每个人反应不同，

提议你在出发前一周着手服用红景天，同时带上氧气瓶和止痛药， 千万别起初就猛跑慢慢适应才是王道。你不是在健身房这里是真正的极限挑战。

3. 带太多行李等于自找麻烦！

很多人出发前会带一堆东西相机、充电宝、衣服、零食……结果到了才发现，根本用不上。高原天气变化快一件轻便的冲锋衣比十件厚衣服更实用。

我的经验是只带必需品比如保暖衣物、水壶、干粮、防晒霜。其他东西能够沿途买反正价格也不贵。记住越轻越自由。

4. 住宿选取决定你的心情，

很多人一到就冲着网红民宿去，结果发现要么太贵要么位置偏，半夜还冷得睡不着。我之前住过一家藏式客栈，环境好是好但晚上风太大，窗户漏风第二天早上醒来像被冻醒。

提议你选有暖气、有热水、隔音好的酒店，别为了便宜牺牲舒适度。毕竟你不是在做苦行僧，是来享受旅程的。

5. 羊卓雍措不是你想拍就能拍！

很多人一到羊卓雍措就疯狂拍照，结果发现照片没那么好看，因为光线不好、人太多。我有一次在清晨去结果看到一群游客已经在那里摆pose，那种感觉就像你辛辛苦苦爬上来，结果别人早占好了C位。

提议你早点出发在日出前后抵达这时候光线最美，人最少。而且别总盯着手机多看看周围的风景，你会更感动。

6. 饮食要小心别吃太油腻！

的美食确实诱人但别贪嘴。我以前吃多了牛羊肉第二天就拉肚子整个人都不对劲。高原消化特别敏感，油腻食物简单引发不适。

提议你多吃清淡的饭菜，比如青稞面、蔬菜汤别总想着尝鲜安全第一。你能够试试当地的酥油茶，虽然味道怪但能帮助你适应高原环境。

7. 气温差是最大的敌人。

的昼夜温差极大白天阳光明媚，晚上却冷得像冬天。我有一次穿短袖出门结果傍晚就冻得直哆嗦。你永远不知道明天会有多冷。

提议你带上防风外套、帽子、手套，别怕麻烦多穿点总比感冒强。尤其是晚上睡觉一定要盖好被子。

8. 你不是在旅游是在挑战自我！

说实话这次旅行让我重新认识了自身。你也许会遇到各种难题，比如缺氧、迷路、吃饭难。但正是这些挑战让你变得更强大。

我以前觉得本身很厉害，结果到了才知道真正的自由不是随心所欲，而是在有限条件下做出的选取。你敢不敢来试试？

你敢挑战吗？

河源到羊卓雍措不是一次简单的旅行，而是一场与本身对话的冒险。别再被网红景点绑架别再被人潮淹没，你值得拥有独一无二的体验。你筹备好迎接这场旅程了吗？

海量资讯、精准解读，尽在APP

责任编辑：秦兰-游客