思茅直奔大昭寺？一日游省钱攻略，实测真香必看！

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-08-10 18:43:35

思茅直奔大昭寺？一日游省钱攻略实测真香必看，

从云南思茅出发穿越雪山草原，抵达拉萨市中心的灵魂之地——大昭寺。这条全新线路将带您领略藏传佛教的神秘魅力，感受高原的壮丽风光体验一次终生难忘的朝圣之旅。

简介从思茅到拉萨从云南的茶马古道到的雪域高原，这一路的风光这一路的信仰，都让人心潮澎湃。大昭寺的香火袅袅布达拉宫的雄伟壮丽都将成为你旅途中最珍贵的回忆。

行程规划从思茅出发提议先乘坐飞机或抵达昆明，再转机至拉萨。整个旅程约需3天时间。
交通形式在昆明可选取直飞拉萨的航班，飞行时间约2小时；或乘坐青藏铁路列车体验高原风光。
景点推荐抵达拉萨后首先参观布达拉宫，感受藏传佛教的文化氛围；随后前往大昭寺欣赏其特别的建筑风格和珍贵文物。

住宿提议拉萨的住宿选取多但位置很关键！假若你住得太偏每天打车都要花不少钱，我去年就住过一家便宜的小旅馆，结果离布达拉宫2公里，打车10元但排队等车要20分钟，提议住八廓街附近虽然贵一点，但方便啊。而且许多客栈老板会提供制氧机还能帮你介绍当地美食，记得提早预定，旺季时三星酒店或许要300+一晚。

大昭寺简介：大昭寺位于自治区拉萨市老城区中心，是藏传佛教的关键圣地之一。始建于公元7世纪由松赞干布主持修建具有深厚的历史文化底蕴。融合了尼泊尔、印度和藏式建筑风格，金顶、壁画等极具艺术价值。

一日游安排：

早上：从思茅出发先飞到昆明，再转机到拉萨，
中午：抵达拉萨稍作休息更改状态，
下午：前往大昭寺参观寺庙感受宗教氛围。
傍晚：漫步八廓街逛小店选纪念品，欣赏夜景，

留意事项：

预约门票：布达拉宫和大昭寺都需要提早预约，尤其旺季更紧张，
尊重信仰：寺庙内禁拍照转经、参观请顺时针方向，勿大声喧哗，
防晒保暖高原阳光强烈防晒霜、帽子、墨镜必备；早晚温差大，防风外套不可少。

省钱技巧：

提早订票避免旺季涨价。
选取经济型住宿但尽量靠近景点。
利用当地导游或客栈推荐，省心又省钱。

美食推荐：

藏面、酥油茶、青稞饼、牦牛肉干等特色美食。
能够在寺庙周边用餐价格实惠，味道正宗。

旅行小贴士：

提前适应高海拔环境避免高原反应，
带上氧气瓶以备不时之需。
保持良好作息别熬夜，身体需要状态。

总结：从思茅到拉萨这是一场说走就走的旅行。虽然路途遥远但每一步都值得。大昭寺的香火布达拉宫的雄伟都将成为你心中最深的记忆，期待这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快一路平安。

“此生必驾318一路向西到拉萨，”

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“其实旅行的意义不在于走了多远，而在于你是不是真正感受到了那一段旅程。”

精彩评论

汤嘉豪-导游 2025-08-10

。而后前往中国最后的秘境【墨脱县】，意为“隐秘的莲花”，又名白马岗，是最具神秘性的地方之一，自驾穿行在原始森林中，墨脱位于的东南部，三面环山，形成一个向南开口的“马蹄形”境内群峰争雄林海莽莽，瀑布飞流江河奔腾。

邓琪-五年导游 2025-08-10

拉萨一日游:大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。线路: 上午:游览布达拉宫下午:游览大昭寺线路指导: 上午:用完早餐，八点开始参观布达拉宫。布达拉宫海拔3700多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住宫殿。

侯梓轩-旅游咨询师 2025-08-10

预约！预约！：布达拉宫门票需提前多日在小程序预约，旺季尤其紧张。尊重信仰：寺庙内禁拍照，转经、参观请顺时针方向，勿大声喧哗。防晒保暖：高原阳光强烈，防晒霜、帽子、墨镜必备；早晚温差大，防风外套不可少。路线：深度体验，轻松不绕路 D1：初抵日光城。

中南浩-观光客 2025-08-10

出发前一周着手更改作息，别熬夜身体需要状态时间？根本不够用！怎样“压缩”24小时你算算看定西到拉萨直线距离1800公里，开车至少要15小时，加上检查站、休息一天时间根本不够。不过现在有新藏高速G109虽然全程约1200公里，但路况好多了。其实关键在于“无缝衔接”早上5点出发中午到拉萨下午直接去大昭寺。

编辑：西藏旅游-合作伙伴

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