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最近有个朋友从平顶山出发去拉山旅游,结果因为没做好攻略一路上累得够呛,还差点高原反应,这事儿让我觉得去这类高海拔的地方,真的得提早做好功课不然真的会emo,下面我就给大家整理部分关于平顶山到拉山旅游的实用知识,期待能帮到大家。
最方便的形式是先坐到西安,再转飞机飞拉萨,票比较便宜但时间较长适合时间充裕的人,飞机快但价格贵而且简单高原反应,我个人提议要是时间允许尽量选取,慢慢适应海拔变化对身体健康更有好处。
高原反应是去最让人头疼的疑问,提议提前一周着手吃红景天,多喝水少喝酒,到了拉萨后前两天尽量别剧烈运动,多休息,倘若实在不适能够吸氧但别依赖吸氧,尽量让身体本身适应。我个人觉得心态也很要紧别太紧张,放松点反而更容易适应。
拉山其实就是拉萨拉萨有布达拉宫、大昭寺、八廓街这些必去的地方。布达拉宫一定要提前预约,不然或许进不去。大昭寺是藏传佛教的中心,很有灵性。八廓街能够买点纪念品,但别被坑,我个人最喜爱大昭寺感觉特别安静能让人心灵平静。
天气多变早晚温差大,白天或许晒得流汗晚上或许冻得发抖。提议带冲锋衣、抓绒衣、帽子、墨镜、防晒霜。我个人觉得带个厚外套是务必的因为晚上真的特别冷。 紫外线强防晒霜一定要用高倍数的,不然回来脸会黑几个度。
的主食是糌粑、藏面、酸奶,还有牦牛肉,初来乍到的人可能不太习惯,可以慢慢尝试。我个人提议可以尝尝藏餐但别吃太多,以免肠胃不适, 多喝水,少喝酒干燥容易脱水。假使实在吃不惯藏餐拉萨也有川菜馆可以解解馋。
的消费不算低尤其是住宿和交通。建议提前订好酒店旺季时价格会翻倍。我个人觉得要是预算有限可以选取青旅或民宿,性价比高。门票方面布达拉宫和大昭寺是必去的,其他景点可以依照兴趣选取。去前做个预算,避免超支。
的网络信号不算好,尤其是在偏远地区。建议提前好离线地图,比如百度地图或高德地图。我个人觉得在拉萨市区网络还行但去珠峰这类地方,可能就没信号了。去之前和家人朋友打好招呼,别让他们担忧。
的纪念品有唐卡、藏刀、藏银饰品等。唐卡很有艺术价值但价格较高可以多看看再决定。藏银饰品比较便宜适合买来送人。我个人喜爱买些小饰品,比如手链、挂件挺有特色的。但购物时要留意别被宰,多问几家货比三家不吃亏。