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来源:公良冰-游客

(2025必看·真实体验)从拉萨出发去纳木措一天够不够?(秘籍+避坑)

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简单说说纳木措

纳木措是三大圣湖之一,海拔超4700米。从拉萨出发,车程约240公里,单程大概需要5小时。对于时间有限的人来说,真想一天往返。但实际体验如何呢?

现实中的痛与难

有朋友问过我:“一天来回行不行?”说实话,我第一次去就差点累趴。早上7点出发,晚上9点才到家,路上折腾了14小时!其实拉萨到纳木措路不算差,但高原反应会偷袭,身体扛不住就惨了。
  1. 上午赶路:**太赶**
  2. 开车出拉萨后,一路翻山越岭,景色美得不像话,但车窗风景再好也挡不住头晕。到了纳木措,感觉刚缓过来,就得返程了。
  3. 下午拍照:时间不够
  4. 朋友小王当时拍照片:“快点快点!”结果半天才拍几张,根本没好好欣赏。纳木措蓝得像宝石,阳光下波光粼粼,可惜没时间细品。

体验感与建议

其实,我后来觉得一天往返勉强能成,但得做好准备。比如提前吃抗高反药,带好氧气瓶。还有,别在纳木措待太久,预留1-2小时。不然回来路上容易疲惫。
对比:两天行程更爽
我后来专门请了两天假。第一天到纳木措住帐篷,第二天慢悠悠玩。那天清晨看日出,金色光芒洒满湖面,真的值了!其实很多人也这么想,尤其是自驾族,两天安排更从容。
争议焦点:时间够不够
有人觉得一天就够了,但我觉得还是有点仓促。特别是高原反应严重的话,更费劲。不过也有朋友说:“我行啊!”所以这事儿吧,因人而异。看你体力和适应能力。

如果时间紧又想试试,那得拼速度;如果条件允许,两天绝对更好。

精彩评论

头像 节日狂欢者 2025-06-05
在纳木错的淡季是11月1日-4月30日,纳木错票价60元/人,旺季时5月1日-10月31日,纳木错票价120元/人。主要的景点有那根拉、迎宾石(夫妻石)、合掌石、善恶洞、扎西半岛等。 交通 前文说到拉萨至纳木错约175公里,从拉萨至当雄为全程柏油路面,当雄到纳木错景区内部分路段为土路,随着近年来景区发展。纳木错实在是太美了,如果让我选择中国十个最值得去的地方,纳木错一定会列在其中。 的三大圣湖都很美,都是湖面清澈,渐变的蓝,白云和雪山倒映其中,让你分不清湖面和天空。但是我尤其喜欢纳木错,景色真的非常美! 查看全部 大家说去发表? 暂无内容,期待你留下宝贵的评论 游客相册 。
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