从宿州去拉萨五日游需要多少钱？五日游行程怎么安排？需要注意哪些事项？

从宿州去拉萨五日游需要多少钱？五日游行程怎么安排？需要关注哪些事项？

嗨朋友！今天想跟你聊聊我去年冬天从宿州去拉萨五日游的经历。说实话当时我也是个“小白”对一无所知只知道那是个神秘的地方让我特别向往。后来通过本人的摸索加上若干过来人的建议最后玩得特别开心。所以呢我想把我踩过的坑、学到的经验都告诉你期望能帮到你也少走弯路。

先说说预算吧这可能是大家最关心的疑惑之一。我去的时候是冬天，当时报了个团，总共花了大概1600块钱。听起来是不是有点便宜？其实是因为淡季嘛，价格相对低一点。不过倘若你是自身去的话预算可能就会高不少。比如住宿、吃饭、交通这些加起来，算下来一个人差不多要7500块左右（这个不含购物啥的）。比如住宿费，拉萨市区的酒店一晚上大概200块，住四晚就是800块；餐饮的话一天吃个150块左右，五天就是750块。交通这块儿就比较复杂了，要是坐飞机来回的话，票价会贵很多；要是开车去的话，从宿州到拉萨的直线距离虽然有2200公里但实际路上得绕好几圈，总里程可能接近4000公里，时间也得花上一周左右。不过自驾的好处是可随时停下来拍照、休息，而且能自由安排路犀不过对体力须要比较脯毕竟开车开久了挺累的。

说到行程安排，我简单给你说说我那次五天的计划。第一天呢，咱们从宿州出发，可以坐飞机或到拉萨，倘使时间允许的话，也可自驾。不过自驾的话，路上的风景确实很棒，但我个人觉得还是有点累，特别是高原反应来了之后，整个人都不太舒服。第二天到了拉萨之后就可先休息一下，适应下高原环境。第三天开始正式玩啦，这一天可以去看看布达拉宫、大昭寺这些经典景点，特别震撼。第四天的话，可去纳木措，那可是世界上海拔最高的咸水湖之一湖水蓝得像画一样，特别美。第五天上午继续玩纳木措下午就收拾东西回拉萨市区，买点特产，然后准备返程回家。

当然啦这只是个大致的框架，具体怎么玩还得看你的兴趣。比如有些人喜欢林芝那边的森林和雪山，也可以专门安排一天去那边转转。不过呢，不管怎么玩，有一点一定要记住——安全第一。尤其是第一次去的朋友一定要关注身体状况。高原反应是海见的，刚开始可能将会头晕、恶心，甚至有点喘不上气，所以千万别逞强，累了就多休息，不要勉强自身爬山或剧烈运动。

还有哦，住宿的选择也很要紧。我在拉萨住过酒店，也住过青年旅社，各有各的好。酒店的话环境干净舒适，服务也好，但价格会稍微高点；旅社呢，价格便宜，还能认识很多有趣的人，但条件可能将会差点。我当时住在一家藏式风格的小旅馆里，虽然房间不大，但是老板人超好，还给咱们讲了好多关于的故事，感觉特别温暖。所以啊，选住宿的时候可按照自身的经济情况来决定，不过提前在网上预订不然旺季的时候可能存在没地方住。

再对于说饮食方面。的美食种类还挺丰富的，像糌粑、酥油茶、青稞酒这些都很有特色。不过刚开始吃的时候可能不太习宫味道偏重，不过多吃几次也就习惯了。我个人比较喜欢吃藏面又筋道又有嚼劲，配上一碗热腾腾的牛肉汤，简直绝配。不过呢，高原地区空气干燥，吃饭的时候记得多喝水不然容易上火。 尽量少吃辛辣刺激的食物，以免肠胃不舒服。

最后再说说留意事项吧。一定要带够保暖的衣服，哪怕是在夏天，早晚温差也很大，穿少了很容易感冒。防晒工作要做好，紫外线特别强，脸上容易晒伤。还有就是氧气瓶，虽然很多人说不用带，但我还是建议带上几个小罐子的氧气万一高原反应严重的话，吸吸氧能缓解不少。最后一点，尊重当地的文化习俗。是一个信仰佛教的地方，寺庙之类的场所一定要遵守规矩，比如不能大声喧哗、不能随意拍照什么的，这些都是基本的礼貌。

其实啊，我觉得去最大的收获不是看了多少风景，而是那种心灵上的触动。站在布达拉宫前，看着那些虔诚朝拜的人们，你会觉得自身特别渺小，但内心却充满了力量。虽然过程可能存在有些辛苦，但当你站在纳木措湖爆看着碧蓝的湖水和远处的雪山时，所有的疲惫都会烟消云散。

总之呢去是一次特别有意义的旅行，无论是跟团还是自驾，只要用心去感受，都能收获满满。期待我的经验能对你有所帮助，祝你旅途愉快！