最近身边好几个江门的朋友都嚷嚷着要去，结果不是被忽悠就是被坑惨了，有个人硬说自身是“通”，结果安排的行程全是景点打卡，一天跑死累活还差点高原反应挂了；还有个姐妹跟团游，结果团费里藏着各种隐形消费，最后哭唧唧地说“再也不想去了”。
江门人去的8个知识科普
- 海拔高简单高原反应，出发前要备好，
高原反应不是开玩笑的，许多人以为吃点红景天就行，其实根本不够，我有个朋友去拉萨直接被送医院，就是因为没重视，出发前一周着手吃抗高反药，到了拉萨第一天别剧烈运动，就躺着，躺着，躺着，要紧的事情说三遍。别想着刚到就去看布达拉宫，先适应两天。
- 温差大白天热晚上冷，穿衣要分层。
早晚温差能冻死人！白天太阳一晒短袖都嫌热，晚上温度或许降到零下。所以衣服一定要带够T恤+抓绒衣+冲锋衣这样方便穿脱，我在纳木错的时候白天穿短袖还出汗晚上冻得我瑟瑟发抖，真想抽本身一巴掌。
- 紫外线强防晒霜、墨镜、帽子必备，
晒伤不是开玩笑的！紫外线直接能把你晒成“非洲人”。我有个同事去了一趟回来，脸红得像猴屁股疼了好几天。高倍数防晒霜、墨镜、帽子，一样都不能少。我那次去珠峰没戴帽子第二天头皮都疼得不敢摸。
- 大部分地区信号不好，手机或许没网络。
别想着靠手机导航！在珠峰我手机直接没信号导航软件也用不了，全靠问路。有些地方连都发不出去，所以出发前把行程路线记在纸上，或用离线地图，我跟团的时候导游说“到了没信号的地方，发个朋友圈求救都没用”，当时我就笑不出来了。
- 物价高吃饭住宿都要提早规划好预算。
别以为是“诗和远方”，其实是个“钱包”。我朋友去拉萨找了个“看起来很便宜”的青旅，结果房间又小又脏卫生差到不行。吃饭也是随便吃个藏餐都要几十块。所以提早做好预算找评价好的住宿别贪便宜。
- 需要证去珠峰、阿里等地要提早。
这个真的很要紧！去珠峰、阿里这些地方，没证直接不让进。我当时以为随便买张票就行，结果到了售票处才发现需要证件，急得我直接想哭。所以出发前一定要去户籍所在地的局办证，或是让旅行社。别像我一样差点错过珠峰。
- 饮食以牛羊肉为主，肠胃不好的要提前筹备肠胃药。
别以为只有牦牛肉！那里的饮食真的不太适合南方人，我同事去了几天天天吃牛羊肉结果肠胃受不了，直接拉肚子。所以肠胃药一定要带。假如实在吃不了能够提前跟导游说让他们帮忙找找清淡的饭馆。我那次去纳木错就靠一碗泡面续命。
- 天气多变下雨下雪都或许遇到，带把雨伞或冲锋衣。
的天气真的“说变就变”。我朋友去珠峰那天早上还是大晴天下午直接下冰雹。所以雨伞或是冲锋衣一定要带，别嫌麻烦。我那次去布达拉宫刚到门口下起雨幸好带了雨衣，不然裤子都湿透了。
责任编辑：景区迷路探险家
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