铜仁到雅鲁藏布大峡谷七日游路线及票价信息_西藏旅游

铜仁到雅鲁藏布大峡谷七日游路线及票价信息

铜仁到西藏雅鲁藏布大峡谷七日游

前几天看到朋友圈一个哥们儿吐槽，说想从铜仁出发去玩，结果查路线查得头都大了，票价格也是五花八门，各种隐藏花费让人质疑人生，他本来计划得好好的七日游，结果发现要么时间不够，要么预算爆表要么路线根本不靠谱，这简直是当代旅游的“痛点了属于是”🤯，咱们今天就好好捋一捋这个事儿。

1. 铜仁到拉萨的路线怎么走？

铜仁本身没有直达拉萨的，得先坐到昆明或成都，再转车去拉萨，昆明到拉萨有直达列车，成都到拉萨也有但中间或许需要等车或过夜，整个行程加起来大概要两天一夜，不是那么方便。

2. 票价大概多少钱？

铜仁到昆明的硬座大概100多元，硬卧200多元；昆明到拉萨的硬座300多元，硬卧600多元左右。成都到拉萨的票价也差不多。七日游的话往返票价加起来要筹备2000-3000元，这还是经济舱的价格。

3. 七日游时间够不够去雅鲁藏布大峡谷？

铜仁到西藏雅鲁藏布大峡谷七日游

七天的确有点紧！从铜仁到拉萨就要两天，拉萨适应高原环境至少需要1-2天，再去雅鲁藏布大峡谷往返又要2-3天，剩下的时间就剩下一两天了。假若还想顺便去纳木错或是其他景点，那时间就完全不够用了。提议把行程拉长到10天以上更稳妥。

4. 雅鲁藏布大峡谷怎么去？

大峡谷景区在林芝市从拉萨坐车到林芝大概需要4-5小时。林芝到景区门口还要再坐车1小时左右。提议报个当地的一日游团，或是包车去自身坐公共交通会很折腾。去大峡谷的路风景超美，但路况一般晕车的人要留意。

5. 高原反应怎么办？

去必谈高原反应，拉萨海拔约3600米雅鲁藏布大峡谷入口海拔更高。提议提早一周着手服用红景天，或备好便携氧气瓶，刚到拉萨先别剧烈运动，多喝水少喝酒要是实在不适就回低海拔地方休整，我有个朋友第一次去直接高反，吐得天翻地覆体验极差😵。

6. 七日游路线怎么安排最恰当？

能够这样安排第1-2天铜仁到拉萨第3天拉萨适应第4天拉萨市区逛布达拉宫，第5天拉萨到林芝到大峡谷，第6天大峡谷游玩第7天返回拉萨或是林芝筹备回家。这样虽然紧但能打卡主要景点，适合时间有限的游客。

7. 上需要留意什么？

青藏铁路海拔高上会提供氧气，但不要一直吸！慢慢适应。备好晕车药和感冒药上空气闷简单感冒。带点零食和水车上餐车价格感人。我上次坐去拉萨硬座车厢里全是人差点没地儿坐🤦‍♂️。

8. 预算大概要多少？

票2000元+住宿700元+门票1000元+餐饮1000元+交通500元，总共得准备4500元左右。穷游也能花更少土豪则能够翻倍，雅鲁藏布大峡谷门票不便宜，记得提早在网上预订能省点钱。

铜仁到七日游参考路线

天数	行程安排	留意事项
第1天	铜仁出发坐到昆明	提早到站带好身份证
第2天	昆明转车坐到拉萨	着手适应高原环境
第3天	拉萨市区适应参观布达拉宫	避免剧烈运动多休息
第4天	拉萨到大峡谷景区	提早备好氧气瓶
第5天	大峡谷游玩下午返回拉萨	留意防晒带足水
第6天	拉萨自由活动采购纪念品	留意辨别真假商品
第7天	从拉萨坐返回铜仁	提前查好车次时间

铜仁到的路线确实有点绕，但只要提前做好规划留意高原反应，还是能玩得很开心的！

💡 记得带上冲锋衣、太阳镜、防晒霜和常用药，高原紫外线超强的。

精彩评论

能安-专线导游 2025-08-24

你有没有想过从铜仁出发，穿越千山万水直奔雅鲁藏布大峡谷？这不是梦而是真实可实现的旅程，1500公里的路程3天2夜的行程自由团让你说走就走不被束缚。其实许多人想走这条路，但一想到交通、住宿、语言、高原反应，就打退堂鼓了，别急我就是那个在铜仁出发，亲自走过这条路的人，你知道吗。

李诗涵-景区管理员 2025-08-24

铜仁到林芝必去地点:雅鲁藏布大峡谷位于林芝市米林县，雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的峡谷之一，其壮观程度令人叹为观止。大峡谷内风光旖旎，山高水长，游客可在这里欣赏到壮美的山水画卷。内容: 雅鲁藏布大峡谷的神秘与美丽，源于它独到的地理位置和丰富的自然资源。峡谷内，雪山、森林、河流、湖泊相互交织。最后发现路线是:先从铜仁坐高铁到成都或者重庆，这两个城市都有很多飞往拉萨的航班。我个人觉得这个方案还挺合理的，高铁舒服，飞机也快，中间还能顺便看看成都或重庆的夜景，一举多得。不过要注意提前订票，特别是旺季的时候，不然高铁票和机票都可能抢不到！雅鲁藏布大峡谷门票到底多少钱。

卜子豪-旅游咨询师 2025-08-24

以下是铜仁到雅鲁藏布大峡谷七日游的简要介绍: 之一天:从铜仁出发，抵达拉萨，入住酒店后适应高原环境。第二天:游览布达拉宫和大昭寺感受的文化与历史底蕴。第三天:前往林芝，沿途欣赏尼洋河风光，参观巴松措。第四天:深入雅鲁藏布大峡谷，体验世界之一大峡谷的壮丽景色。一生必去，7日游全攻略，带你看遍人间净土石头自驾游领队 8万粉丝 · 111个视频优质旅游领域创作者关注接下来播放自动播放 01:02 陈好一家人和朋友聚会，搂着孩子热聊大笑，与老公挥手超默契星娱STAR干饭版 23万次播放 · 128次点赞 01:09 哪吒2被曝字幕中出现多处错别字，专家现身说法引热议。

花梓轩-专线导游 2025-08-24

跟随专业讲解员，你将了解这座建筑背后1300多年的历史，从松赞干布与文成公主的爱情故事，到喇嘛的政教合一制度，每一块石头都在诉说着。站在红宫顶层俯瞰拉萨全景时，那种震撼难以用语言形容——这绝不仅仅是一座宫殿，而是人类信仰与智慧的结晶。雅鲁藏布大峡谷：地球最后的秘境告别拉萨。铜仁-贵阳-成都-拉萨:硬座票价约为400元，硬卧票价约为700元，软卧票价约为1000元。铜仁-怀化-重庆-成都-拉萨:硬座票价约为500元，硬卧票价约为800元，软卧票价约为1200元。在这场铜仁出发至雅鲁藏布大峡谷七日深度游中，您将领略到祖国大好河山的壮美，感受到藏族文化的博大精深。

陆子豪-旅游咨询师 2025-08-24

第七天:雅鲁藏布大峡谷探险记今天，我们踏上了前往雅鲁藏布大峡谷的旅程！那里的美景令人震撼，照片无法完全捕捉到它的美丽。在南迦巴瓦峰下，我们进行了祈福，但遗憾的是没有买到祈福牌。如果你有机会去南迦巴瓦峰下祈福，一定要挂的祈福牌，不要留下遗憾！前一天。铜仁去雅鲁藏布大峡谷团体旅游探索神秘峡谷感受雪域风情一次说走就走的旅行，说实话我起初也没想到会和朋友一起去雅鲁藏布大峡谷，那是在一个周末晚上咱们几个老同学聚在一起聊天，聊着聊着就说到“要不咱们去吧？”谁也没多想一拍即合就这样着手了这场说走就走的旅程。

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责任编辑：丰晓妍-景区导游

文章关键词：铜仁到雅鲁藏布大峡谷七日游路线及票价信息

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