下午茶时间通常是在下午2点至4点之间，此时喝一杯陈皮普洱茶可以减轻工作压力，放松身心。陈皮普洱茶具有独特的清香和浓的口感，喝一杯茶可以帮助放松身心，缓解工作压力，提升工作效率。此时喝一杯陈皮普洱茶还可以让人感到愉悦和满足。 午餐之后:饭后半小时内喝一杯陈皮普洱茶，可以帮助食物的消化吸收，减少脂肪堆积，避免午餐摄入过多油腻食物带来的不适感。 下午茶时间:下午工作学习疲惫之时，喝一杯陈皮普洱茶，不仅提神醒脑还能缓解压力，使人精神焕发。 晚餐前:晚餐前一小时左右饮用陈皮普洱茶，可增加饱腹感，减少晚餐食量有利于控制体重。