小青柑普洱茶喝完想吐，为什么喝小青柑会恶心？2025实测指南，专业解析助你避坑，轻松享受无负担茶香体验！

茶叶品质有疑问或是泡法不对 有时候不是茶的难题，而是泡的方法不对。 比如泡的时间太长，或水温太高都会让茶汤变得苦涩，甚至让人不舒服。 还有些人买的是劣质小青柑，茶叶品质差喝起来口感差，还可能导致不适。 我之前也买过几包便宜的小青柑，喝完感觉喉咙不舒服后来才知道是品质疑问。 选茶要用心泡茶也要讲究方法。大量喝小青柑普洱茶可能导致失眠:刺激神经兴奋性过高，不利于机体健康。 大量喝小青柑普洱茶可能导致胃部不适:刺激胃肠道，促进胃酸分泌过多，导致胃黏膜受损，出现恶心、呕吐等胃部不适的副作用。 大量喝小青柑普洱茶可能导致便秘:鞣酸进入机体后，可能会与食物中的蛋白质结合，形成鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢。