普洱茶经过独特的发酵过程生成新的化学物质，含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，对刮油有良好效果。 黑茶: 黑茶中含有丰富的维生素B1，维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用，可以促进脂肪燃烧。 乌龙茶: 乌龙茶含有茶多酚、单宁酸、纤维素等物质，能润肠通便，有助于清除体内自由基。