最近排毒塑身法风靡一时，除了青汁和各种果汁，普洱茶的刮油效果你了解几种呢？很多人发现喝完普洱茶后能有效排除宿便，但肠胃却变得敏感脆弱，甚至怀疑茶是否有依赖性。前五泡建议 15 秒左右出汤，此时茶亿含物质释放较快，短时间出汤能避免茶汤过于浓稠、苦涩；六到八泡可延长至 20 秒，随着冲泡次数增加，茶叶出味渐缓。