姐妹们最近不是备孕嘛，群里有个姐妹天天嚷嚷着要戒茶，说是听说喝茶会作用好孕，吓得我赶紧把家里的普洱茶都收起来了！结果后来发现这事儿吧，有点复杂不能一概而论，普洱茶这东西对备孕而言真是有好有坏，得看你怎么喝，今天就来聊聊这个话题，期待给姐妹们部分参考，少走点弯路。
咱们得理解普洱茶不是洪水猛兽，也不是灵丹妙药，适量喝点或许还有点好处呢！但是喝多了或喝不对那确实或许影响备孕，咱们一个个来分析。
这个疑问的答案其实是不一定的，看你怎么喝了！
适量喝特别是像普洱茶此类发酵茶，咖啡因含量相对较低一般不会对备孕造成太大影响，
但是， 倘使大量饮用特别是浓茶，那咖啡因摄入过多确实或许会影响激素水平干扰排卵甚至增长流产风险，
姐妹们喝茶要适量，浓茶尽量少喝淡茶能够适量喝点。
普洱茶对排卵的影响主要是通过咖啡因来实现的，
咖啡因会刺激中枢神经有可能影响激素分泌从而间接影响排卵。
但是这类影响程度因人而异，不是绝对的。
假如姐妹们本身对咖啡因比较敏感，或是有不调的情况那还是少喝普洱茶，或是选取咖啡因含量更低的茶。
谨慎一点总是没错的！
喝普洱茶会不会影响，这个难题也是要看情况的。
适量喝普洱茶一般不会影响，
但是倘使过量饮用特别是浓茶，那咖啡因摄入过多有可能影响品质和卵子质量从而影响。
普洱茶中的鞣酸有可能影响铁的吸收长期缺铁也可能影响生育技能，
姐妹们为了好孕还是尽量少喝浓茶多喝点水，吃点富含铁的食物！
备孕期间喝普洱茶会不会影响胎儿发育，这个疑问的答案也是因人而异的。
倘若姐妹们在备孕期间就大量饮用普洱茶特别是浓茶，那咖啡因摄入过多确实有可能影响胎儿发育。
但是假如只是适量饮用特别是淡茶，一般不会对胎儿发育造成太大影响。
姐妹们为了宝宝的健康，还是尽量少喝浓茶多喝点水，吃点富含营养的食物。
备孕期间喝普洱茶会不会致使流产，这个难题的答案也是不确定的。
目前还没有确凿的证据表明适量饮用普洱茶会致使流产，
但是倘若姐妹们在备孕期间就大量饮用普洱茶特别是浓茶，那咖啡因摄入过多确实有可能增加流产风险。
姐妹们为了宝宝的健康，还是尽量少喝浓茶多喝点水，吃点富含营养的食物！
备孕期间喝普洱茶会不会影响周期，这个疑问的答案也是不确定的。
普洱茶中的咖啡因可能将会影响激素分泌从而间接影响周期。
但是这类影响程度因人而异，不是绝对的。
要是姐妹们本身对咖啡因比较敏感，或是有不调的情况那还是少喝普洱茶，或选取咖啡因含量更低的茶。
谨慎一点总是没错的。
备孕期间喝普洱茶会不会影响宝宝智力，这个疑问的答案也是不确定的。
目前还没有确凿的证据表明适量饮用普洱茶会影响宝宝智力。
但是假如姐妹们在备孕期间就大量饮用普洱茶特别是浓茶，那咖啡因摄入过多确实也许会影响胎儿发育从而间接影响宝宝智力。
姐妹们为了宝宝的健康，还是尽量少喝浓茶多喝点水，吃点富含营养的食物。
备孕期间喝普洱茶会不会影响宝宝健康，这个疑问的答案也是不确定的。
目前还没有确凿的证据表明适量饮用普洱茶会影响宝宝健康。
但是倘使姐妹们在备孕期间就大量饮用普洱茶特别是浓茶，那咖啡因摄入过多确实也许会影响胎儿发育从而间接影响宝宝健康。
姐妹们为了宝宝的健康，还是尽量少喝浓茶多喝点水，吃点富含营养的食物！
备孕期间喝普洱茶有利有弊，关键在于适量和选取。
适量喝淡茶可能还有点好处。
大量饮用浓茶确实可能影响备孕。
姐妹们为了好孕还是尽量少喝浓茶，多喝点水吃点富含营养的食物！
祝所有备孕的姐妹们都能早日好孕！🥳
