这可是老少皆宜的搭配，暖心暖胃又暖心情！做法超级简单，就是把冲泡好的普洱熟茶稍微放凉一点，大概到不烫口的时候，舀一勺蜂蜜进去，搅拌均匀就行啦。

喝起来？ 那叫一个顺口！茶汤顺滑，带着蜂蜜的甜香，甜而不腻，特别舒服。熟茶本身性质温和，加上蜂蜜，简直就是给肠胃加了个“小暖炉”。

功效亮点： 养胃护胃，清肠排毒。蜂蜜还能润肺止咳，增强抵抗力呢！秋冬天喝一杯，感觉整个人都暖和起来了。

想喝点清爽点的？这个组合绝对适合你！也是简单粗暴地一起冲泡就行，把普洱茶叶、贡菊花和枸杞都放进茶壶或者有盖的杯子里，冲入滚烫的开水，盖上盖子焖个两三分钟。

口感怎么样？ 哎呀，别提了，别有一番清爽芬芳的滋味！普洱的醇厚和菊花的清雅、枸杞的甘甜完美融合，喝一口，感觉整个人都清亮了。

养生加分： 清热解毒，明目安神。贡菊清肝明目，枸杞滋补肝肾，两者搭配，对于经常用眼、需要静心的人来说，简直是“续命水”。

这可是个宝藏搭配！准备6克熟普洱茶，12克干山楂（比例大约1:2），一起放进茶壶里，冲入开水，盖上盖子焖泡5-8分钟就可以喝了。

味道？ 酸酸甜甜的，口感特别棒，一点都不腻！山楂的酸味中和了普洱的醇厚，特别开胃。

健康益处： 清火降脂，加速体内的排出，简直是给身体做个“大扫除”！同时还有暖胃和美白的效果，一举多得！

这个组合听起来是不是有点“专业”？别担心，做法简单！准备5克普洱茶（生熟皆可，看个人喜好）、5克陈皮、3克菊花，一起放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子焖3-5分钟。

适合谁？ 对那些经常觉得肝火旺、脾气急躁，或者有轻微高血压、高血脂的人来说，这个搭配特别友好。菊花平肝明目，陈皮理气健脾，普洱助消化。

功效 清热解毒，消食利水，还能帮助缓解咳嗽。喝起来香气浓郁，回味甘醇。

别被“苦瓜”吓到，这个搭配其实挺不错的！准备5克普洱茶和3-4片干苦瓜片（菜市场或网上都有卖），用开水冲泡，盖上盖子焖泡5分钟，当作日常的茶水饮用。

口感如何？ 不会太苦，反而有种特别的清香味，喝习惯了会觉得挺清爽的。

健康加分项： 苦瓜有清热解毒、降糖的作用，普洱茶助消化、降脂，两者搭配，对于夏天容易上火或者需要控制体重的人，是个不错的选择。

想喝点带点“洋气”的？试试这个！准备6克熟普洱茶，先用开水冲泡好，稍微放凉一点，然后挤入半个柠檬的汁，依据个人口味可以加点糖或者蜂蜜调味。

风味如何？ 酸酸甜甜的，特别解腻，有种夏日水果茶的感觉，喝完感觉整个人都精神了！

功效小贴士： 生津祛暑，健胃消食，尤其是在饱餐一顿之后喝一杯，简直不要太爽！不过要注意柠檬酸性较强，胃不好的人要适量哦。