精彩评论







你是不是也这样?胃一不舒服,就想着泡杯茶压压惊。但普洱熟茶真的适合你吗?今天咱们不聊别的,只说点实在的。
我以前胃一闹脾气,就爱喝点温热的普洱熟茶。其实吧,这事儿挺复杂。有人说它养胃,有人说它伤胃。你说哪边对?我试过,有时候好,有时候更难受。
我查了资料,发现普洱熟茶含有一定量的茶多酚和咖啡因。虽然比生茶温和,但还是有刺激性。尤其空腹喝,更容易让胃不舒服。你看,这数据不是开玩笑。
去年冬天,我胃疼得厉害,还喝了两杯普洱熟茶。结果第二天更糟,恶心、反酸,简直想吐。我那时候真后悔,不该这么随意。
我做过一个对比,普洱熟茶和绿茶、红茶相比,它的酸度更低,但还是有刺激性。比如,我朋友喝绿茶胃就受不了,而普洱熟茶她还能接受一点。
我后来改喝了一些温和的茶,比如大麦茶、红枣茶。这些茶对胃更友好。你要是胃不舒服,不如试试看,别光想着普洱熟茶。
有一次,我和朋友一起吃饭,饭后他非要喝普洱熟茶。我看着他喝完,不到半小时就开始胃痛。你说这是不是太冒险了?
如果你胃不舒服,尽量避免空腹喝茶。选择低咖啡因、无刺激性的茶更好。比如,菊花茶、姜茶都是不错的选择。别怕麻烦,身体最重要。
我之前就是太相信“普洱熟茶养胃”这句话,结果吃大亏。现在我明白了,每个人体质不同,不能一概而论。你也要根据自己的情况来决定。
我真心希望你能避开我走过的弯路。**你的胃,值得更好的对待。**
编辑:普洱茶-合作伙伴
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